不管是叢林生存訓練還是沙漠生存訓練，首先要考慮的是水源問題。不管在什麼地方，雨水都可以作為水源獲取的重要途徑之一，可是沙漠乾旱地區，最為明顯的環境特徵就是極其稀少的降雨量。而且由於沙漠乾旱的特性，落下的雨水很迅速的滲入地面以下。
所以與其捧著個容器，在沙漠地區祈求老天賞臉下場大暴雨，遠不如自己想辦法獲取水源實際。
在沙漠中獲取水源除了尋找生長在沙漠中的可食用的植物以外，最快捷簡便的方法就是透過熱蒸餾的方法，凝結儲存在沙層中的水分。
把手深入沙層中，透過面板感覺沙層的溼度，選擇溼度較大的地方，挖開一個洞。在洞口上放一塊塑膠薄膜，用重物壓住太陽就會從地裡提取溼氣，並且在塑膠薄膜上形成結晶，最後落入放置在塑膠薄膜下方的容器中聚集起來。
這種透過熱蒸餾提取飲用水的效率很高，如果沙層中的溼度足夠大，半個時就能提取到一百毫升左右的飲用水。而且經過沙層的過濾，凝結出來的水滴不再需要重新消毒，可以直接飲用。
中午時分，整個沙漠的氣溫達到了一天中最高，在太陽的暴曬下，地表溫度達到了驚人的高度，如果脫去腳上的作戰靴直接踩在上面，絕對會對腳底心的面板造成灼傷。
雖然天氣熱的讓人發狂，但是羅昊他們為了避免熱痙攣和熱虛脫的發生，沒有一個人脫去身上的迷彩作戰服，相反還把迷彩服的長袖展開，豎起衣領保護好自己身上每一寸面板，不被毒辣的陽光和炙熱的風沙傷害。
不僅如此，他們甚至還把揹包中的純棉t恤、阿拉伯方巾這些東西全部穿在了身上。這樣他們的汗水就會被身上的衣服所吸收，把汗水保留在面板上，而汗液蒸發產生的冷卻作用還能帶給人涼爽的感覺。
羅昊帶著隊伍儘可能靠著沙丘下方陰影的地方前行，這樣可以減少太陽的暴曬。
羅昊比對地圖上的座標，然後透過指南針不時的修正隊伍的前進方向，在前進的過程中幾個人不斷的收集自己視野範圍內，可以食用的植物。
跟美洲沙漠不同，在這裡沒有那種平均高1。米，可產生一升以上食用水的桶狀仙人掌。不過這裡有金合歡樹，一種從非洲到澳洲廣泛分佈的中型喬木，這種喬木的根部可以直接提取食用水，而它的種子、嫩葉、嫩莖需要煮熟後才能夠食用。
除此以外，就目前羅昊這些人行走的路線上，分佈最多的是一種叫做“野葫蘆”的匍生型植物。這種植物從它的花、種子、嫩莖到生長的球形漿果，全身上下幾乎都可以食用，這對於b組的六個人而言，是種非常不錯的食物和水分來源。
而b組的六個人運氣不錯，一天的行走過程中，不僅找到了三株金合歡樹，還找到了兩片野葫蘆群，充分的補充了一下自己身上少的可憐的物資。
在沒有確認補給中補給物資是什麼的情況下，羅昊不準備動用身上的能量棒，所以這種補充物資的機會，羅昊是絕對不會放棄的。
臨近傍晚時分，羅昊發現了他們旅途中的第四棵金合歡樹，示意隊伍在樹底下稍作訊息後，開始根據地圖和自己手中的指南針確認隊伍目前所在的位置。
周柏用手扒開金合歡樹的樹根位置的沙層，接著拔出軍刀在樹的根部切開口子，然後用一塊棉布包裹在溼漉漉的根部，吸取從切口中滲出的水分，收集到早已準備好的容器中。
“昊子，我們距離第一個補給還有多少距離？”徐旭東把一根野葫蘆的嫩莖丟進嘴裡，慢慢咀嚼，吮吸嫩莖中的水分，緩解口腔中的乾渴。
羅昊收起手中的地圖，看著身邊的幾個兄弟一眼，徵詢道：“第一個補給距離我們目前的位置還有三公里，現在是下午五，我們是繼續趕路，從第一個補給中獲取物資