轉方式主要以鬥氣的方式在運轉，自然與鬥氣使用的方法差別不大，方才便是用了這種辦法才結束了赤尾蜂對自己的糾纏。
但僅僅是幾個呼吸的時間，就對自己產生了如此巨大的傷害，雖然可以看到其中的巨大威力，但是對自己的傷害也太是駭人。
當然，也不是說凌雲現在無法使用玄氣的寒冰屬性。
寒冰屬性的玄氣凌雲當然可以使用，畢竟是自己體悟到的力量，自己運用還是可以的，但是這個能運用的程度卻是讓凌雲自己也有些汗顏的。
在不受影響的情況下，凌雲將所能轉換成的冰系玄氣一掌打出體外，給人的感覺不過是吹過一陣溫度極低的冷風罷了。
要是將掌力凝聚，一掌擊出，倒也是能一瞬間將一塊豆腐凍的像石頭一樣的硬，但是在將分佈在全身的鬥氣凝聚到手掌的一瞬間，也會對手掌產生一定程度的凍傷。在這一瞬間，卻也是玄氣的力量超過了經脈所能承受的限度，透過經脈散到手掌中，將手掌凍傷。
所以，在鬥士修行的路途中，難的不僅是鬥氣的提升，同時還有著經脈的提升。
若將鬥氣比作一片水塘中的水，那麼穴位便是這片水塘中的水眼，而經脈便是承載著這些水的塘子和其間相聯的水的渠子；但這水塘子和水渠子還有水眼，卻是由大地中的沙石水分組成，肉體，便是這大地的沙石水分，提供著經脈形成所必需的條件。
因此，肉體的修行，也是鬥氣修行者們所熱衷修行的一項。只有肉體更加的強健，才能對鬥氣的修練更有易處，這也就是為什麼鬥士的身體素質比法師身體素質強的原因。
其實，法師身體素質差也不是這一個原因，當然法師也有法師的優勢，那便是強大的精神力量。法師不注重身體的修行，但是對精神力的修行可是十分專注的。
當然，這種精神力的修行並不是單一的修行精神力，而是修行的法力，精神力更高品質所表現的力量。
冥想，便是對原原本本的法力也就是更高品質的精神力，而產生的最基本的修練方法。所以，此消彼漲之下，就成了這樣子的局面，鬥士的身體素質越來越好，法師的身體素質相比越來越差，但是精神力卻是越來越強。
這也就是為什麼說鬥士身體強，法師精神強的原因。當然，這是相互對比來說的。比起普通人來說，法師的身體素質再差，也比普通人強許多，同樣，鬥士的精神力也比普通人強許多。
但是許多人卻將這個原因理解錯誤，認為強大的鬥氣修行者往往精神力也很強大，因為他們往往意志力很堅定。但是法師卻不一定身體好了，甚至比普通人的身子骨還差。
不過造成這樣誤解的原因卻是情有可原的。
感覺著自己冰系玄氣的威力，還有鬥法玄妙訣神奇的能力，凌雲不由異常自滿的笑了。
“讓你們這一群不長眼的蜂叮你爺爺，現在成我欺負你們了，哈哈。”凌雲毫不掩飾的衝著身邊不斷飛舞的赤尾蜂猖狂的笑著。
笑罷，活動活動了身子，一舒展全身，立刻一陣爆豆子的響聲密集的響起，幾個呼吸後才停止，痛快的凌雲都從心底裡呻吟出來了。
“嘿嘿，先拿你們練練手，”說著，凌雲身周寒氣暴漲，並且在身周形成了一個大繭的樣子，聚而不散，將凌雲護在了裡面。
這寒冰玄氣外放形成護體寒冰玄氣罩的手段，卻是凌雲體內開闢出七百多個氣海後擁有的深厚玄氣，加上鬥法玄妙訣神奇的鬥法雙控作用才造成的。
若僅僅用鬥氣操控的方式，如今中階的凌雲已經可以控制玄氣外放護體，猶其是氣海得到開闢後，對於於玄氣外放更是不在話下，這樣的消耗凌雲擔的起。
但是，玄氣外放後，對體外玄氣的控制，卻差的不是一點