”
看著眼前的精神抖擻的神劍門弟子，玉衡道長臉上露出了一個蒼老的笑意，開口說道：“既然如此，那就開始吧，你們只要跟著為師的步驟便可以了。”
那一刻，他便蹲坐了下來，雙手平放在雙膝之上，在場的所有的神劍門弟子見勢，便跟隨著他的動作，然後蹲坐了下來。
玉衡道長深吸一口氣，緩緩地說道：“內功的修煉方法之一便是練氣，練氣講究呼吸吐納，只有集中精神才能讓體內的氣息周遊全身，然後打通身體內所有的經脈，只有這樣你才能擁有高深的內功修為。”
那一刻，所有的神劍門弟子都按照
”
看著眼前的精神抖擻的神劍門弟子，玉衡道長臉上露出了一個蒼老的笑意，開口說道：“既然如此，那就開始吧，你們只要跟著為師的步驟便可以了。”
那一刻，他便蹲坐了下來，雙手平放在雙膝之上，在場的所有的神劍門弟子見勢，便跟隨著他的動作，然後蹲坐了下來。
玉衡道長深吸一口氣，緩緩地說道：“內功的修煉方法之一便是練氣，練氣講究呼吸吐納，只有集中精神才能讓體內的氣息周遊全身，然後打通身體內所有的經脈，只有這樣你才能擁有高深的內功修為。”
那一刻，所有的神劍門弟子都按照