那一天，他在頭上的藍色發環湧出那股華美高雅的水光時，便因身體地承受超出極限而昏睡了過去，到他醒來之時已是過去了大半年，頗有點一夢千年的感覺。
他體內的大部分傷勢。經由蘭德爾這個神聖學院的實際領導人親自施展聖光復原之後，都已經好得七七八八了，但惟獨是他強行施展殘影速度所造成的傷勢極為嚴重，若不是靠著葵花心法的神奇修復力，他可能真的撐不了幾天便要氣絕身亡了。
他之所以要昏睡大半年之久。大部分時間便是要靠著葵花心法自帶的神奇修復力，重新點燃他體內的那一點生機，然後再一一修復體內那些幾乎寸寸斷掉的經脈。
雖然那些筋脈經過蘭德爾地聖光復原後已經接上，但還是沒能完全恢復原來的最佳狀態，若然沒有經過他體內的葵花真氣慢慢溫養。必然還是要留下不少後患。
葵花心法的這種神奇修復力卻是不能外用的。只有修習《葵花寶典》地人才能消受這種神奇的療傷能力，所以當初東方不敗見素婭和千歌一樣的生機斷絕時。雖有起意想過若然修習《葵花寶典》，那神光一族的最後兩人應是可以得以保全，但很可惜的是，那姐弟兩人都不是能修習《葵花寶典》地人。
葵花心法總分三重境界，每一重境界細分四層意境，共有十二層。第一重境界是凡塵俗世，依序有貪生、苦病、悲老、哀死四層，第二重境界是超然世外，逐次有明心、見性、淡泊、致遠四層，第三重境界是自然之道，循進有返璞、歸真、真我、自然四層。
東方不敗在走出幽寂森林之時便已達到葵花心法地第四層，經過一年的修習，他接下傲龍劍聖地三劍之前，已經隱隱有踏進第二重境界的修為，所以在最後他才能勉強施展出那根本不是第一重境界能使用的一招“雲水流肆”。
而經過大半年的昏睡休養之後，東方不敗已經藉此契機穩穩的踏進了葵花心法的第二重境界——超然世外，所以他的容貌氣質才會大為改變，變得虛幻出塵起來，令得每一個看到他的人都是驚奇不已。
其實《葵花寶典》固然是一本能令修習者越過第一個難關之後便進步神速的奇書，但東方不敗能在兩年之內修到第五層，固然是有心法本身的神效加上他以前接觸過一部分，但也有著另一個原因，那便是他的經歷使他的心靈早已堪破第一重境界凡塵俗世，直接進入了第二重境界超然世外，他以前差的不過是內力的積累而已。
也因為這一個原因，東方不敗以後修習葵花心法，要達到第三重的境界自然之道，要花的時間必然要比達到第二重境界時所花的時間要長，但好在葵花心法還有另一個神奇的作用，那便是它的每一層心法都有助於修習者領悟下一層的意境，修習到上一層之時，自然而然的便會窺見下一層的門檻。
天下武功大多都是循序漸進，越是到後面越難，概因是其意境越來越高深，難以領會，而這《葵花寶典》卻是恰恰相反，最艱難之處卻是在第一步，只要能把第一關打通，後面的只要不出太大的差錯，就可慢慢練成便是這個原因。
這也是無數愛武之人一見《葵花寶典》，無不欣喜如狂，若無足夠定力必定要苦苦參研甚至冒險修習的原因，也是紅葉禪師要毀掉它的根源之一，因為他自覺世上無人能越過那道死關，這種自相矛盾的奇書簡直是筆下畫餅，止渴望梅，成了一種最致命的天魔誘惑。
這等跨過一道死關後便是一片坦途的奇書，足夠令無數武林中人為之瘋狂，便是一本殘本已經令得任我行這等人物都要差點動心，原書的神奇之處可見一斑。
其實紅葉禪師自己想先從理論上參悟破解《葵花寶典》的奧妙，固然是謹慎穩妥，但苦苦參演一輩子還是未能全然領悟，已是身在局中疑有著相，所以到最後斷定《葵花寶典》中許多關鍵之處