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這個理由很充分,林菱很久沒這樣和弟弟暢談了,心中高興,點頭道:“養血的核心為‘血’,也就是自身的氣血。利用以最普通的導引呼吸法配合藥浴或血浴,就能迅速壯大氣血。你現在爬到山頂,已經是精疲力竭、氣喘吁吁,如果成功地養血入門,就能擁有更強更綿長的氣力,即便是再爬兩個這麼高,也不會感到疲累。養血提升的不僅是長力,還有強力。如果把普通壯年人的力量比作是一,養血境入門的力量就是五!”

林珝眼睛一亮,超強的耐力,五倍常人的力量。就算是他前世堅持鍛鍊,都未必能達到如此程度,何況這僅是最初級的養血入門而已!

說到修行,平時小家碧玉的林菱彷彿開啟了話匣子,侃侃而談:“隨著氣血濃度蓄養提高,力量還將會進一步提升,到中階時,除了力氣外,普通傷勢恢復的速度也會大大加快。達到大成層次的養血境更為神妙,可以自如控制自身的血液,爆發出數倍於普通狀態的力量。”

林菱簡單地介紹完養血後,說到了煉筋境。

修煉者在達到養血大成後,可以控制氣血,然後透過控制氣血來感應和洗煉經絡,如能成功洗煉一條經絡,就等於成功地步入了煉筋境。

煉筋境顧名思義,就是透過洗煉筋絡,增強筋肉、筋膜等各方面的強韌程度,承受更強的爆發力,煉筋境除了力量、速度等各方面素質遠勝養血境外,已經能夠學習並施展出“發勁”強大絕招。

“筋絡”又稱經絡,也就是經脈,與林珝前一世所知的中醫理論相同。

人體**有十二經脈:手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。

這種經脈的劃分,十二正經又分為四大主絡,手三陰經(手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經)、手三陽經(手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經)、足三陽經(足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經)、足三陰經(足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎)。

每洗煉成功一條經絡,實力就更上升一分,每洗煉成功一大主絡,實力就上升一個階層,成功洗煉兩條大主絡,即煉筋中階;要想達到煉筋大成,必須將十二條經絡盡數洗煉完成,才有希望衝擊更強的鍛骨境。

這個“洗煉”過程很不簡單,不僅要耗費大量的氣血,還要忍受莫大的痛苦,最麻煩的是,一旦失敗,除了已經洗煉成功的整條經絡外,其餘都要從頭開始。

直接洗練經絡的話,失敗率很高,如果輔以相應的藥材甚至是稀有的天材地寶,就能大大提高成功率。

林珝聽得神往,問道:“姐姐,你現在已經洗煉成功幾條經絡了?”

“只是手三陰經而已,即手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經。”林菱不由自主地嘆一口氣,“越往後越困難……”

修行是個燒錢的“行業”,養血境還罷了,煉筋境的花費是養血的數十倍,洗練筋絡時一旦失敗就前功盡棄,像林珝這樣的家境,根本難以承受。

這也是很多普通家庭出身的修行者滯留在煉筋境的主要原因。

林菱在養血境之時,曾得到師父老邱頭多次資助。老邱頭是村裡的武衛長,但並不富裕,林菱不想再消耗師父的棺材本。

林珝心中明白,並沒有追問下去,換了個話題,問道:“姐姐是否學了發勁絕招?”

林菱看到弟弟眼睛發亮的模樣,微微一笑:“看好了。”

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第三章 白鶴拳

林菱看了看周圍,走到了一塊約莫一人多高的岩石前面,略一沉腰,手指慢慢並

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