速度按照普通成人10米每秒的標準，王真飛的速度可以達到1100萬*10=1。1億米/秒=1。1的10的8次方米/秒，大約是光速的三分之一。（光速為3。0x10的8次方米/秒）。
王真飛的體質也是普通成人的1100萬倍，其中蘊含極其恐怖的恢復力。
所以他的身體完全可以負擔550萬噸力量和1。1的10的8次方米/秒的速度，不至於引起身體奔潰。
根據他進一步的理解，體能之力是其中主要由力量，速度，體質所凝聚出來的龐大能量。
力量，速度，體質等身體素質形成的身體比作是桶的話，那麼體能之力就是桶中的水。
桶有木桶，塑膠桶，鐵桶之分，就如身體有虛弱，強大之分，力量，速度，體質是材料。
體能之力的聚集過程，相當於是將桶放在露天，收集天上下的雨水。
身體從外界吸收莫名的力量進入體內，經過身體的轉化，就擁有了聚集體能的基本條件，這就是個收集的過程。
用桶中的水澆水，吃喝，就相當於是運用體能實現各種不可思議之事。
另外也可以進一步理解為，力量，速度，體質等身體素質是虛的力量，透過實際的肉體表現出來，而體能之力則是這些身體素質的實質化，化為實際顯現出來的力量。
經過修行，王真飛已經瞭解。體能之力能發揮出力量攻擊力來，也相應的給與強悍的體魄，更快的速度。
體魄強，則能負擔相應的力量，速度等。
體能的運用，能疊加到原本的力量，速度和體質上，使得力量更強，體質更好，就是最基本的加持能力。
還有就是將之形成強大的體能攻擊。
體能攻擊因為各種方法的不同。增幅力量與速度有50％，1倍，2倍，3倍甚至5倍差距，或者更多。
龜派氣功波，洞洞波就是大約30％增幅的力量造成130％力量的破壞力，氣功炮是50％增幅。
體能的基礎運用的完全態就是兩個1100萬倍實力，也就是力量1100萬噸，速度2。2的10的8次方米/秒。
等於是基礎實力直接翻了一倍。
但這只是基礎的加持。要是再透過體能的特殊運用，發揮出來的威力還能再次增加。
按照進化之力帶來的身體強度標準，王真飛將1倍的身體強度定義為1體能之力，自己擁有的體能之力則為1100萬。但這部分體能並不能都與他的身體強度結合到一起，連完全的基礎加持都做不到，更不用說將所有的體能之力透過特殊手段增幅威力。
王真飛修行的目的就是為了更多的發揮出體能之力來，先做到完全的基礎加持。但到目前為止，並沒有找到什麼好辦法，他真正能用出來的只有不到億萬分之一。大約1000體能的加持。
1000體能的實力，指的是用這1000體能之力增幅到原本的力量，體質和速度上去，以及運用這1000體能之力來釋放出堪比真靈進化層次的進化式的力量，增幅50％，1倍的威力。
看起來只有1000的體能之力好像很少，但實際上，在武道大會時候最強的孫悟空和王比克也只是發揮出來30左右的體能之力，還有大量的體能之力沒有發揮出來。
他們兩人另外的戰鬥力是透過遠強於其他人的身體素質來實現的。
要想將桶裡的水拿出來用，不管是用來幹什麼，總要有個中間的過程，比如拿另外一個小木桶去盛舀，比如用水管接水，通向其他地方。
或者是木桶上蓋上一部分，露出一小部分，又或者是完全蓋上，只露出一個小口再來使用。
這個中間的過程就是運用體能的手段方法的