，忙完了？正好，我也有一件好事與你分享！”文娟倒是沒有任何隱瞞，伸手把手中的天蠶紗遞給沈衛國，簡單把事情發現給他講明之後，她不由道：“你直接看最後底部位置，其他都是醫藥針法，與你無用，到時最後這吐納之法，若是所說屬實，對你來說，就是非常有益了！
“吹噓呼吸，吐故納新無聽之以耳，而聽之以心可強身健體，手撕虎豹狼蟲！”在戰友面前，沈衛國覺得自己還有些文化，但是對於這種古時候的文言文來說，每一個字他都認識，輪廓透露的大致意思也能明白，但是終究不是太能完全理解精細之中，他不由把目光投向文娟。
那樣深奧的醫藥書籍媳婦都能看懂，這個絕對是沒問題的，雖然不慎是明白，但是從這簡單理解的意思中，沈衛國就已經大為心動。哪個男人都有一個武俠夢，當真有一天又那秘傳心法擺在面前，哪怕是以沈衛國如今沉穩的心境，也依然十分的見獵心喜。
“我先簡單給你說一下意思，你仔細斟酌一下，晚間我們倒是可以嘗試一下，吹噓呼吸，吐故納新，就是用呼吸之法，突出濁氣，吸入清新的意思，而後那些，是隻呼吸的頻率，節奏，是為精髓控制法門
後面的意思是不要用耳朵去聽呼吸，要用心去聽呼吸，又不要用心去聽呼吸，要用冥冥見的天人合一，也就是身體內的氣血之力去聽複習，搬運氣血之力，讓氣血之力隨著搬運迴圈，更佳的豐沛，達到滋潤強大身體的功效！”對於這些文字大意的基本理解，文娟倒是沒有問題，但是這其中的執行法門，對於兩個物質文化教育下生長的人來說，就是有些需要去理解消化的了。
“媳婦好福緣，我倒是坐享其成了，行，晚上有時間咱們慢慢來研究，總不至於入寶山空手而歸的，謝謝媳婦！”願意與他分享，信任他，他何德何能，得媳婦誠然以待，他只有回報傾心相隨。
“嗯！”得到這個吐納法門，文娟也有更深一步的考慮，氣血之力就是生機延展，可以搬運氣血之力，是不是就可以搬運生機之力迴圈往復，更加強大呢？她體內因為服用中心金蓮子而保留的生命力雖然豐厚，但是總是入不敷出，可是不行，如果真是能夠迴圈往復，與她也是真正的福緣。
對於此法，兩人的目標和諧的一致，他們並不指望以此飛簷走壁，白日飛昇，只是想要強身健體，又更好的身體素質，和自保能力而已，兩人並不好高騖遠的貪心太多。下午無事，文娟先研究那些藥方和針法，也是興致滿滿。
是夜，一切安頓好之後，兩人上床，文娟把提前備好的手電筒開啟，兩人再一起研讀其中的意思，再三的推敲無誤之後，才開始第一次的嘗試。他們都是穩妥的性子，自然不著急在一時三刻。
第八十六章 沉著
人本多思，越是成年人，心就如脫韁的野馬一般難受控制。第一次嘗試進行入定的時候，文娟和沈衛國都有些不是很習慣。到底，兩人都是穩住性子的人，慢慢地收攬心思，慢慢地使自己的心沉下來，不多想其他，專注於吐納心法上的呼吸知道，呼與吸之間，滿滿的演化出恆定的規律，兩人自然而然的沉浸在那簡單而又似乎蘊含某種道韻的規律中。
文娟在自然的進入有效呼吸規律的時候，就有種自然的輕鬆。而後，慢慢的，她發現似乎有一縷生機的力量隨著她的呼吸念想自然的運轉，慢慢的沿著她說不出的規律遊轉全身，那種感覺，如泡溫泉一般，似乎毛孔都開啟了一般，很是舒服。似然只是一縷很小的生機，但卻讓文娟看到了未來的希望。
唇角微微上揚，文娟退出了那種舒服的境界，也知道自己的第一次吐納嘗試成功了，這對於她來說，是真的有用的。她張開眼，就著外面的淡淡月華，正對上沈衛國晶亮的雙眸。見她張開眼，沈衛國的雙眸裡立刻盈歡喜，“媳婦！”