藥理的煉丹師，他們可將靈力轉化為靈火用於煉製丹藥，由於煉丹師的修煉條件極為苛刻，所以每一個高階的煉丹師都是各大勢力拉攏的物件；當然還有一部分武道師覺醒了靈火，憑藉強大的力量配合靈火成為煉器師，當然一名好的煉器師同樣也是各大勢力的座上賓。
實際上，煉體之途相較於煉氣之途，猶如攀登險峰相較於漫步平地，更加艱難曲折。在這遼闊的九州大地上，煉體之道並不常見，偌大的九州世界真正能夠煉體大成的人，鳳毛麟角，在林易寒的印象中，也就只有已故的玄天宗宗主司徒克達到了這一境界。
“謝謝你婈嫣，如果不是你的提醒，我可能會走上歧途。”林易寒垂首斂目，語氣中滿是感激。
系統對他的言論表示很無奈，隨即發了一個翻白眼表情來表達自己的不滿。
婈嫣莞爾一笑，輕輕點了點頭。
林易寒見狀，也徹底放棄了現在提升等級的想法，他不再猶豫，與婈嫣和鹿蜀一同返回了山洞。
一進入山洞，林易寒便找了處乾淨的位置盤膝坐下，然後開啟系統揹包找到了那本煉體功法，開始仔細瀏覽那上面的物品資訊。
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物品名稱：《天罡經》
物品等級：a級
物品品階：地階初級
物品型別：功法
物品來源：系統任務，積分兌換。
物品介紹：天罡者，天象地之理也。夫身中天罡，亦陽精也，真土也，丹田為黃庭，居於身中之中，為天罡之氣。天罡之氣，變化於心也，控萬物之髓，養天地之心。罡者，正氣也，克萬物以自威。無殺難成，無仁難控。殺仁相慈，融合淬鍊，成一中之黃氣，即自己天罡也。
修煉方法：盤膝冥心，以吸收靈氣匯于丹田，運轉此功法將匯于丹田內的靈氣轉化為天罡之氣，再將天罡之氣輸送到修煉者四肢百骸，五臟六腑。經過不斷淬體達到銅皮鐵骨、百毒不侵，刀槍不入的境界。
特別提示：
1、本功法共分為四個境界石膚境，鐵骨境，鍛肉境，煉血境，突破此四重境界後可修得“天罡之體。
2、該功法沒有修煉環境限制，隨時隨地均可修習，但每日只能修煉兩個時辰，否則修煉者有爆體而亡的危險。
看過物品描述，林易寒不由得吐槽道：“這是把我當弱雞了！算了，兩個時辰就兩個時辰吧！”於是他從系統揹包中取出那本《天罡經》開始研讀了起來。
這部功法的開篇是一段對九州大陸煉體功法的總結，林易寒默默地讀著：
煉體，即是對身體進行鍛鍊的過程。相較於一般性的身體鍛鍊，煉體更加註重系統性的訓練，旨在使身體臻於完美狀態，並充分發掘與利用身體的各項潛能。
經過長期的煉體修煉，人的身體可以成為一種極具威力的武器。《針灸大成》中記載：“有些人運用三華五氣的精華，能夠洗滌骨骼、伐毛換血；有些人則搬運氣機，修煉周天火候；還有些人日夜修煉，透過運轉臍輪和泥丸宮來煉體。”這些煉體之道，都是對人體潛力的深度挖掘與運用。
而在九州大陸，煉體功法按照難易程度分為三類。
第一類，以吸收天地靈力，淬鍊自身血肉，從而達到強化機體的目的。這類功法的缺點是進展緩慢，修煉時需要承受很大的痛苦，但是一旦突破其效果是其他種類功法無法比擬的。
第二類，也需要吸收天地靈力，但修煉過程中需要配合大量煉體丹。好處則是進展速度快，雖然沒有第一種功法效果卓絕，但其威力也不容小覷。
第三類，則需要一些特殊條件，比如達到某種境界，或在特定的環境下修煉等。這類功法雖然強大，但是侷限性也大。
而林