一套拳法和步法下來，練了數十遍後，海底被震傷震死的魚類不計其數！葉風只能將這些海鮮都收進空間世界裡，待會回家就烤出來給鼠妖們吃掉！不能浪費這些死傷的魚類。
在海灘上運起火屬性的靈力蒸發身上的水分，施了一個除塵術，就直接飛奔跑回石頭村。
回到院子外面門口，看到孩子們正在打拳法和步法，葉虎四人正坐在院子中的一張四方長桌旁，喝酒，吃著普通人的食物，下酒菜，油炸花生米，涼拌菜，滷肉等等。
“喲呵，你們四人真是悠閒自在啊！哈哈！我找到了一個鍛體修煉的方法。”
葉風笑呵呵的朝著葉虎四人笑道。
“什麼方法？快說出來聽聽。”葉虎四人急忙的應道。
“這個嘛，要等我吃飽喝足了，再跟你們說說。”葉風思索一番後笑著道。
葉狼迅速的走到廚房裡拿出一個碗、一雙筷子，放在葉風座位對著的桌子上，還把碗倒上烈酒，嘿嘿的笑著道“哥哥，喝酒、吃菜啊！不客氣。”
葉風端起碗喝了一口烈酒，雖說這是普通人喝的酒，那也是挺好喝的，夾著一些花生米和涼拌菜、滷肉、滷菜，吃著真的舒服。
桌上的下酒菜大部分都被他一個人吃了，剩下的一小部分，留給葉虎四人慢慢吃。
“哥哥，弟弟、妹妹，這個鍛體的方法就是到水底下修煉，這樣或許可以達到煉體的效果，從而提升實力修為！不妨試試。”
葉風說完了後，便走到廚房門口，打了幾桶井水，把那些死傷的海鮮拿出來處理乾淨後，便控火燒烤著。
正在鍛體的孩子們，聞到香味就知道要烤海鮮了，便紛紛走到葉風的身旁，自覺的燒烤著海鮮！一個個控著火焰，玩的不亦樂乎。
半個時辰就烤了數千斤的海鮮，葉風與十多個孩子們一起努力的成果。
鼠妖們這些天有了大量的食物後，實力也提升的快速，四階初、中期的數百多隻，一千數百多隻三階巔峰以及以下的都有。
鼠二四階後期的實力，妻子鼠一四階中期的實力。
鼠二的兒女們，鼠三……鼠三十等等這些四階中期的實力。
鼠二的孫輩的鼠妖四階初期的數百多隻。
三階以下、一階以上的鼠妖有一千多隻！有一些是幼崽，大概有數百多隻。
現在這些鼠妖們都向葉風靠齊了，沒有這些食物的話，鼠妖一族不散才怪，餓死或被別的妖獸吃掉，或被人類修士捉住作為靈獸和食物吃掉都有可能。
若是與其它的妖獸戰鬥，再殺掉對方獲得食物的話！這樣不但有傷亡，食物也少！實力不夠，難以在妖獸當中爭得一席之地。
鼠妖們把在妖獸山脈尋找到的天材地寶交一部分不能用的給鼠二，再轉交給葉風。
葉虎和葉鳳兄妹四人，聽了葉風的話後，覺得好像是可以試試！便前往附近的海域。
不一會，四人就飛奔行走的來到海邊後，向海水裡面走去，一步步的沒過了整個身體。
一丈的海水處下面打拳太輕鬆了，又繼續往下兩丈的海水處試試，還是有點輕鬆！
一直到了二十多丈以下的深海後，葉鳳就覺得有點緩慢了，便在此拼命的揮灑著拳法、步法進行鍛體。
葉虎三兄弟三人在三十多丈的深海，進行鍛體，海底下的水壓果然是挺大的，還能壓的修士喘不過氣來！他們沒有運起法力抵擋的情況下。
現在只是以煉體的肉身在深海，屏住呼吸後，拼命的在海水中進行鍛體。
大概半個時辰不到，四人要浮出海面進行透一會氣才行！畢竟不是海魚、海妖，以鰓就能自由的呼吸！根本就不用屏氣、憋氣等等。
除非實力修為達