確實有特殊原因，無法出山的，可以向自己的分部盟主提出來，替換可以出去的。所有出山隊員，五天以後出發。”
會議結束後，大家各自分頭行動。每個人都是信心滿滿，都忙自己的事情去了。
水五哥又讓錦鯉和虎獅找到小火及幼蛟，跟隨深牛去深塘村，幫助做好太極盟隊員搬遷到武醫盟山莊的事情。
接下來沒有什麼事，水五哥就來到了丹盟，因為他自己的記名弟子，一直都是忙得沒有時間直接指點一下，所以走進丹盟，找到了記名弟子——林芝和沈丘，林芝已經是七階了，沈丘也是六階。
水五哥讓她們拿出丹爐，林芝煉一爐八階元氣丹，沈丘煉一爐七階元氣丹。水五哥看著她們煉製丹藥的過程，同時適時地指導一下，她們都成功地煉製成功有關品階的丹藥因而也就順利進階。
對自己的記名弟子指導完後，水五哥又來到了大祠堂，拜見了幾位長老大人，並且把自己外出的所見所聞，挑了一些對大長老們有影響的分享了一些，並且把武醫盟準備抽調一部分人出山去的事情也告知了長老們。長老們並沒有什麼意見，反而認為年輕人就該走出去，闖蕩江湖，而且安排了人員守護，想得很周全。
於是，水五哥又送了每位長老一瓷瓶養氣丹 ，教了服用方法，還說，太極盟將搬遷過來，有興趣也可以去學一學。
拜訪完長老會，水五哥就回到家，和父母一起吃飯。
一夜無話，第二天上午，水五哥來到了廣場，把武盟和太極盟的隊員集合在一塊。並讓李錦梅發起進攻，水五哥運用太極拳進行攻守。只是三招，李錦梅就被水五哥一個四兩撥千斤，給甩飛出去幾米遠。幼蛟也不信，試了幾招，也是被太極掌推出去幾米遠。
這時，水五哥停下來，叫自己的岳父即太極盟的盟主和自己對練太極，指點使用攻守的技巧，實際上就是借力打力或是借力使力，趁其不備，推擋擊殺都是一樣的道理。然後又讓岳父和另外一名七階隊員對練，竟然真的有攻擊的作用。後來，虎獅不信，就和太極盟主對練，居然也是四招就被推送了幾米遠。就這樣，大家對太極拳又有了一個新的認識。
各個分部都選好了隊員，而入選的隊員就放假回家了。
三天後，武醫盟抽調人員準備出山，踏上新徵程！