凌晨，劉擎悠悠醒來。
腦子就像是一個深水潭，醒來的訊號傳遞進去，表面濺起漣漪，隨即直達潭底，整個人瞬息就徹底清醒過來。。
隨即所昨日之事，以及一直牽掛的事就一件件湧上心頭。
今日要做什麼，最大的問題是什麼……
經過一夜歇息的大腦馬上就被填的滿滿當當的，找不到一點空隙。
但好歹腦子裡還為老妻留了個縫隙……劉擎摸摸身邊，冷冰冰的。
門外傳來了老妻特意壓低的聲音。
“昨日夫君說吃的多了些，早飯就弄清淡些，不要太多，多了他定然會不管不顧吃光。這人就是如此，見不得浪費一點食物，速去。”
“是。”
腳步聲遠去，接著門開。
“夫君。”
“嗯！”
劉擎起床。
洗漱，隨後他拿出橫刀，站在庭院中。
彷彿是在沉思著招數。
晨風吹過他的衣袂和長髮，恍若高人。
“咦！”
劉擎輕咦一聲，接著喝道：“哈！”
橫刀出鞘，隨即刀光閃爍。
老妻和兒媳婦站在走廊中看著。
“好刀法！”兒媳讚道。
老妻點頭，“是不錯。”
劉擎一刀劈斬而去，接著動作停住了，保持著出刀的姿勢，反手緩緩摸著後腰。
“哎……哎……不行了，腰，老夫的腰，哎喲！”
老妻急匆匆跑過來，“腰怎麼了？”
“閃了！別動！”
……
尊敬的使君大人叉著腰，緩緩挪到了前院。
“見過使君。”
“使君叉著腰，看著更為威嚴了。”
“是啊！叉腰有些解釋，意氣風發最多。”
“非也，那些婦人吵架時也是如此，可見叉腰也有輕蔑之意。”
“你想說使君是婦人嗎？”
“老夫錯了。”
“下衙一頓好酒。”
劉擎進了值房，一手扶著腰，艱難的坐下，覺得腰那裡痠痛的要命。
“使君。”
最忠誠的副手來了，見狀第一反應也是：使君昨夜大展雄風，以至於早上來州廨炫耀一番自己腰子了得？
但一看使君面帶苦色，盧強就知曉自己想錯了。
“腰閃著了。”劉擎感慨的道：“老了。”
楊玄來了。
“使君這是……叉腰肌不妥？”
楊玄想到了卷軸裡看到的那位叉腰肌，據說非常給力。
“老了，早上練刀閃到了腰。”劉擎自嘲道。
對於一位依舊渴望建功立業的老人來說，練刀閃到腰，說明自己再也無法親臨戰陣了。
“使君，其實這事兒倒也簡單。”
“簡單？”
“沒錯。”
楊玄起身, “別說是使君, 就算是下官也會閃到腰。閃到腰不打緊, 咱們要尋找其中的問題。下官曾琢磨過無數次，最終得出了一個結論。”
劉擎和盧強看著他。
“練刀之前，必須要活動身體啊！”
“就這麼簡單？”劉擎和盧強覺得自己被忽悠了。
“當然。”
楊玄開始演示。
“先拉伸, 再活動，原地交叉跳, 抬腿……”
一個小吏來尋楊玄, 在值房外被人攔住了。
“別進去。”
小吏不解, “為何？難道使君又動手了？”
使君的咆哮，使君的棍子……這兩件兵器威