之所以在正式訓練之前給這些小孩子玩這麼多的花樣，是因為杜卿寧心裡清楚，訓練是非常枯燥的。
如果沒有任何引導，便直接開始的話，別說小孩子了，就是大人也會因為身體的疲憊、訓練的枯燥，產生抗拒的心理。
所以得講究方法，讓這群小孩子對接下來要學的東西感興趣，並且產生一個目標，知道自己想要的是什麼，這樣在困難面前他們才能堅持下去。
果然，進入正式訓練之後，小孩子們的興趣明顯就減淡了很多，但又因為大部分人心中都有了目標，所以都在努力的堅持著。
世上大多數看起來很厲害的東西，都是如此。
臺上表演越精彩，臺下訓練便越枯燥。
這樣的道理，暫時還沒有人講給這些小孩子們聽。
但在枯燥的訓練裡，這些小孩子們隱約領悟到了一個人生道理，那就是，成為自己心中的那個人，是不可能立馬就做到的，中間得有一個流汗的過程。
接下來一個半小時裡，杜卿寧就是在不厭其煩的給這群小學生們教導基本功，雖然都是很簡單的動作，但她可以變成花樣的帶這群小學生們玩，還能很輕鬆用講故事的方法給他們講每一個動作的起源、發展，初級階段是怎樣，後期又能發展到哪一步……
別說這些小朋友了，就是學校的老師們都被杜卿寧講的這些吸引住了，不由自主地加入進來，跟著杜卿寧學習。
看著操場上大家練的熱火朝天，甚至連身邊本來一起“打雜”的張主任都下場，跟著比劃去了，拿著手機的周易安心裡那叫個刺撓啊，要不是還拿著手機，有工作在身上，他現在也想下場比劃去。
哪個男孩不想學習徒手劈磚？
不由對著手機哀嘆了一聲：
“為什麼我是人形手機支架？我也想去學啊！我還專門買了一套練功服呢！”
為了今天的練功服沒有白穿，周易安特地在鏡頭前讓自己的袖子一閃而過，這身衣服也算是起到一點效果了，起碼，被觀眾看見了不是？
【小哥的手好漂亮，你不會是上次直播間出現的那個黃頭髮小哥哥吧】
【你是主播的助理嗎】
【助理好可憐哦，不像我，我已經跟著直播間在練了\/笑容逐漸變態表情包】
【樓上的好過分，還是我比較體貼，我就不告訴哥哥我在跟著直播間練習\/狗頭狗頭狗頭】
……
看著因為自己秀了一個袖子，便逐漸偏題的網友們，周易安嘴角一抽，這些網友，怎麼都這麼欠吶？
乾脆不再看這些氣人的彈幕，周易安將注意力又放到了杜卿寧身上。
這會兒，正是中場休息時間，杜卿寧乾脆拿了一根木棍，給大家耍了一套棍法。
活得夠久的好處之一是，會有足夠的時間去學習新的東西。
剛化形的時候，為了更好的成為人類，杜卿寧幾乎什麼都學，她就像是一張白紙，好壞不拒，有什麼就接什麼，所以她學了非常多的東西，而丐幫的打狗棍法也不過是其中之一罷了。
一套打完，小朋友們興奮的鼓掌。
今天的經歷對他們來說，實在是太有趣了，哪怕訓練並不輕鬆，每個人的臉上也都洋溢著非常快樂的笑容。
一個半小時很快的過去。
杜卿寧要回到主席臺講話之前，在周易安耳邊講了幾句話，周易安微微一愣之後，臉上便立馬露出來興奮的表情。
杜卿寧居然真的讓他上臺，還給他安排了一個有意義的活！
若是杜卿寧直接讓他上臺表演什麼的，他肯定不會去的，畢竟明眼人都看的出來，今天的整體效果都很好，如果這個時候上臺，就他那上過幾節私教課的水平