被刺激的顯然不只是杜卿寧一個，一起看直播間的網友們隔著螢幕，眼睛都紅了起來，紛紛在張譯的彈幕下方評論。
【我和你們這些有錢人拼了！】
【世上的有錢人這麼多，為什麼不能多我一個\/大哭表情】
【看著我手裡的泡麵，真的很納悶，什麼條件啊，一頓吃幾千包泡麵】
【好了，前面的，我已經知道你窮的在吃泡麵，而且還是袋裝泡麵了，不要在吃饅頭的我面前炫富】
【肯定在裝逼吧，我認識的有錢人都很低調的】
……
再說下去，這個直播間就可以改名為仇富直播間了，杜卿寧連忙將話題拉回來：
“剛才減肥的方法論，已經說完了，接下來就是我給大家看一下我每天具體的運動。因為我今天早上是從川龍別墅跑回來的，全程大概是28公里吧，所以今天晚上我的運動量會相對來說比較小一點，大家可以跟我一起練，也可以看著我練都行。”
杜卿寧說完之後，網友都覺得她是在吹牛逼。
二十八公里什麼概念？
就這樣說吧，如果一個人只有一輛48伏20安的電動車，她的物件在二十八公里之外，那騎車和物件見一面，電瓶車都得沒電。
要是騎腳踏車去找這個物件，一般人得騎兩個多小時，倒不費電了，費人啊。
杜卿寧能跑著回來，還能晚上直播運動的話，他們直播倒立洗頭。
面對網友的質疑，杜卿寧也沒有解釋，淡定的將手機放到了一旁的三腳架上，繼續自己的節奏。
“首先是從熱身開始的，我的熱身相對比較難一點，大家可以根據自己的情況做出改變。”
說完之後，杜卿寧就開始今天的熱身。
片刻後，網友們炸了。
【艹！誰熱身是從前空翻和後空翻開始的？！】
【大家好，我是不是進錯直播間了？不是減肥秘籍嗎，我怎麼瞅著像是早死早超生直播間？】
【媽呀！這是減肥，這不是要我胖虎的命嗎？】
【看著主播這一套操作，我忽然覺得，這個肥也不是非減不可了，胖胖的挺好，起碼活著。】
【前面的都在喊什麼？這很難嗎？超級簡單好不好。我十八年前就是這樣減肥的，這種方法真的非常有效果，十八年前我練了一次，當場瘦的只剩下五斤了，今年十七歲了。】
【噗！前面的，我真服了，我還以為你是認真的！】
……
在網友們熱熱鬧鬧的彈幕裡，杜卿寧先是做了五十個前後空翻，讓身體充分的熱起來，並且向網友們解釋道：
“前後空翻可以鍛鍊全身的肌肉，使身體有協調性，如果你暫時做不到的話，也沒有關係，不要去輕易嘗試，可以從團身滾動和前滾翻做起……”
看著杜卿寧似乎真的想教會他們的樣子，網友們不由沉默了。
到底是因為什麼，才導致杜卿寧覺得他們可以學會？
等到杜卿寧身體完全的熱起來之後，她又開始做各種俯臥撐、深蹲之類的動作，並且不斷的給動作加難度，比如交叉俯臥撐，擊掌俯臥撐、單手俯臥撐以及單腿深蹲等。
直播間裡時不時響起她微微帶喘的講解，她會告訴大家，她現在做的是什麼動作，這個動作可以鍛鍊到哪塊兒肌肉，這個地方的肌肉在身體上的哪一塊兒，甚至還會告訴大家，女生實戰中，應該怎麼訓練的方法。
【臥槽！現在女生們減肥跟練都這麼恐怖了嗎？】
【我是女生，我表示，我不行】
【我現在相信她是真能打殺人犯的了】
【媽呀，這個小姐姐我要粉！她給我滿滿的力量感】