第四百二十一章 四重勁，遍佈全身
紫金鳳凰見大功告成，嘶鳴一聲，一組歡快的資訊直入白五帝的腦海中，白五帝好笑的看著體內紫金鳳凰，這小鳳凰，竟然是在得意？果然如白戰愷所說的一樣，不簡單的啊，看樣子這小鳳凰好像跟有生命了一樣，白五帝晃了晃腦袋，隨口說道：“謝了！”
那鳳凰竟然是在白五帝的丹田內遊蕩了幾圈，好像極為的高興，隨後才是回到心臟處，護著白五帝的心臟，而且白五帝也發現，這小鳳凰越來越有勁了，對心臟的保護也大大加強了。
“算了，NPC都能成人，鳳凰怎麼不行了？”白五帝隨意的想到，而後還是說道：“小傢伙，好好幹，等有條件了我送你一具真實的身體！”
那鳳凰雀躍的一舞，而後向白五帝的身體傳出更加高興的資訊。
白五帝哈哈一笑，收回了心神。
此時海獸王正盯著燈籠大笑的腦袋看著自己，白五帝笑道：“別看了，對了，今晚上趁熱打鐵，把四重勁練一練，明天可是百強比賽了，高手可是很多的！”
海獸王點了點腦袋，要是個普通人在這裡，恐怕早就嚇了一跳了。
“恩，先下海，你幫忙在海里弄些暗潮。”白五帝脫了衣服，說道。
海獸王點了點腦袋，很快就沉入了海底，對他來說，掀動一片大海，並不是太難的事情，畢竟碩大的身軀擺在那呢，白五帝主要是藉助海浪的衝擊與拍打，來鍛鍊身體四重勁，這樣能以最快的速度來熟悉掌控四重勁，完全可以達到隨心所欲的地步。而海獸王只需要在大海里扇扇尾巴，搖搖腦袋就可以了，要是在狠點，完全可以掀起不亞於十二級大風所掀起的巨大海浪。而在這種風平浪靜的夜裡，海浪的條件還是需要創造的。
白五帝一個翻騰，落入了大海之中。
沒有濺起絲毫的水花，倒像是一塊小石頭，落入水中，只有絲絲漣漪。
海獸王巨大的身體停在白五帝的身邊，白五帝豎起大拇指示意開始，而海獸王只是尾巴一個撲騰，白五帝感覺到巨大的海水衝擊力。而白五帝所做的反抗，不過是簡簡單單的一招一式，一拳一腳而已，時不時的也有後背主動攻擊巨大的水底暗流。
如果此時有人經過這片海域，一聽能聽到砰砰的聲音以及海面上無端升起來的一道道噴泉。
一掌，一拳，一指，側踢，旋轉反身踢等等一切的普通招式都用上了四重勁。
正是這些普通的不能在普通的招式，組成了那繁雜的武技。
所以白五帝需要打好四重勁的基礎，等這些動作熟悉之後，在開始進行連續動作，一心二用的來控制四重勁，一拳一腳同時攻擊，兩個攻擊點上必須蘊含強力的四重勁。而遍佈全身，正是白五帝對今天的要求。
累了，就上去換口氣。
覺得有了進展，便要求海獸王的力道更大，總之是儘可能的熟悉著四重勁。
不知不覺的時間緩緩的過去。
群英島。
已經是十二點了，不過島上還是熱鬧非凡，白五帝這小子八點鐘就跑了。
白五帝已經安排下去，晚上不需要在進行宵禁之類的命令，反正金碧輝煌還有遮天的人暫時都撤退了，只有幾個個別的也被殺神衛等人看到死死的，遊客們可以自由的在島內活動，只要不踏入群英山脈之中。至於百蕙蘭等人，也大可放心的在島內遊玩了，不過白五帝還是要求了不要往無人的地方去。眾女都瞭解，所以也自覺地在人多的地方遊玩，的確熱鬧，而且，在外閒玩的起碼有數萬人，整個群英島四處也都有人，所以也沒什麼好擔心的。
島內的娛樂措施更加的豐富，甚至多了個電影院，按照那批商人的思維就是，來自四方各地的男男女女，難