要一種愛情生命觀。愛，需要說出來。愛，需要激情過後的忍耐與寬容。
關懷是最好的滋補品在人世間，總會有一種溫暖的感覺，讓你感動，那也許就是長久以來，你一直等待和關懷。也許世上最好的藥物、最昂貴的滋補品，也治癒不了一個因為缺乏關懷、而各方面失調的心靈。
在生活中，還有許許多多類似的事物，幾乎在每一天，每一刻，都會有人因為缺乏人世間這種可貴的真情，而感到空虛、無聊，甚至沮喪不安，最後引發各種心靈與肉體上的疾病。所以關愛就是一種最好的滋補品，能夠滋補人的心靈。而關愛所帶來的溫情，還有一種特別有趣的效果。那就是像鏡子一般，將關愛的力量折射出來。即當你關愛某一個人時，從這個人身上，就會反饋出更多的關愛。因此，你關愛的人越多，表現越真誠。
一個溫暖人心的笑在人世間，笑容是一種非常奇妙的行為。除了嘲笑、譏笑等少數負面笑容之外，一種發自內心的笑容，不僅僅代表了友善，更表示著尊重。它能讓緊張的心情，輕鬆下來。所以，無論在哪裡，笑容都是一種良好的人際潤滑劑。尤其是向別人表過自己的關懷時，一種美好的笑容，更是最佳的開場白，讓一切都變得順理成章，減少各種不必要的誤會。所以，在想幫助別人時，請先學會笑。在這方面，一面能夠看清楚面容的鏡子，比起宏篇大論來，更能幫助自己。
一顆友善的心，能帶來什麼？也許結果出乎意料。正如一項研究所指出的那樣，心存不善的貪官汙吏們，雖然得到了許多不義之財，但內心所承受的壓力，以及負面的自我評價，讓他們的壽命普遍比正常人要短上五六年，患各種疾病的機率也大得多。相反，一心幫助別人的好人，身體健康者居多，在和諧的人際關係與眾多的朋友中，享受著人生的快樂，壽命也相對效長。其實要想關懷別人，幫助別人，最好是能從自己的善心出發，不計較得失，一視同仁，在力所能及的範圍裡，幫助每一個有需要的人。這樣你才能獲得最大的快樂，也同時讓心靈得到最好的安慰。要知道，在人的內心中，將自己評價為好人或善人，本身就是一種來自心靈的將賞，會給身體帶來許多正面的影響。相反，那種斤斤計較得失的人，反而將幫助與關愛別人，看成是一種負擔，天長日久，還會增添不少心理不平衡的煩惱。幫助別人，而不索求回報，才能獲得最大的心靈享受。
感情是人類內心世界最複雜、也是最微妙的東西。即使當代是電腦已經發展到相當高的水平，也依然無法理解感情究竟為何物。不過，對於一個小孩來說，媽媽關愛的眼光，就能夠讓他感受到愛的溫暖。但是，在人世間，感情出現的問題對人的傷害，也最為複雜與嚴重。
有許多原本十分美好的人生故事，就是因為錯亂複雜的感情，而演變成一出出哀怨的悲劇。學會正確理解與處理感情上問題，也是一個成年人能夠擁有健康幸福生活所必不可少的基本技巧。一種健康的情感觀，在這裡，我可以這樣形容：感情是一顆樹，需要我們精心照料，天天澆水，月月施肥，才會生長茂盛，開花結果。感情是一面鏡子，當我們將越多的關懷，越多的愛心，投入進去後，就能從中折射出更多的關懷的更多的愛心。感情是一條河，無法堵塞，只能靠疏通導引，將其導向一個正確的方向。在人生的道路上，我們時時刻刻都需要光明的照耀，才不致於迷失方向。我們更需要用理智的光芒，照亮路途的方向。
善於聆聽，學會尊重對方，要作出重大的決定時，多聽聽對方的意見，就會獲得更多的支援與鼓勵。正如古語所言，家有良田千頃，飯也只得下一碗；家有廣廈萬間，住也只住得下一間。
心靈的感悟要了解一顆樹的生長，我不僅要看到鮮豔的花、香甜的果、翠綠的葉、粗壯的幹，更要看到深藏在下面的根。我們的內