人圈中都很流行，如果想透過補血、補肝腎治療假性近視的話，食物只能起到輔助的作用，關鍵還是要靠之前講過的按摩功法。
8個｜穴位抹掉黑眼圈
按摩面部的8個｜穴位：太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、四白和睛明，可以用於治療近視、眼角下垂和黑眼圈。
治療近視的效果需要你長期堅持才行，不過治療黑眼圈卻真的是立竿見影！我一點都沒誇張，我發現這個方法後，當天晚上就學著按摩，結果第二天早晨起來照鏡子的時候，感覺臉上有點彆扭，看了半天，突然發現淡淡的黑眼圈全部沒有了！眼睛下面非常乾淨，並且眼睛有種向上挑的感覺，整個眼睛都被提上去了。就是說，按摩對祛黑眼圈、緊緻提拉的功效非常強悍。
具體按摩方法是，先按摩太陽｜穴，36下，然後依次按摩攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、四白、睛明，繞著眼睛轉一圈，都是36下，如果你的時間寬裕的話，儘可能總體按摩3至5遍，也就是說，一個｜穴位至少要按摩108下。而且，一定要晚上按，白天按摩的話，出去嚇人我可不負責的！
你如果怕疼的話，可以用手指的指腹按，當然這樣效果要差些，不怕疼的，手握拳，用食指的關節去按摩，這樣力氣很大，而且按摩完後，臉上會這裡紅一塊那裡凹一塊的，你就等著第二天早上起來開心地大笑吧！
N個變成熊貓眼的理由
當你努力地打理自己的身體時，歲月也毫不留情地在你身上留下它的痕跡，這當然包括黑眼圈。
首先，讓我們來CHECK一下，產生黑眼圈的生活習慣，你有幾個呢？
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①體寒症
女人非常需要有一個溫暖的身體氛圍，如果大量吃冷飲，如果冬天死活要穿裙子，身體就會很容易受寒。體寒症很多女人都會有，所以有黑眼圈也就不足為奇了。不升高基礎體溫，黑眼圈永遠都淡不了。插一句話，很多人的痘痘也是體寒症引起的。
②吃得少，飲食不規律
為了瘦身，你是不是每天都不怎麼認真吃飯？合理控制飲食的量是必要的，每餐吃到七八分飽，是非常符合養生之道的，但經常不吃飯，不按時吃三餐，或者喝減肥茶，透過抑制你的脾胃來達到減肥的目的，都是不科學的。這樣黑眼圈肯定會產生，而且會是黑色，而非青色。
③熬夜
熬夜非常傷身體，通常我們的身體在晚上9點就會開始進行淋巴排毒，到10點就開始造血和肝臟排毒，如果這時你不進入熟睡狀態，它就不幹。一般女人都是血虛的，所以女性隨時隨地都要有補血的意識。但如果你每天晝夜顛倒地看電視、看碟片、上網，還喜歡出去蹦的、泡吧，明明已經是半夜12點了，突然又想出去兜風。那麼，黑眼圈就離你不遠了。
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◎明眸善睞剪秋水……眼睛的自助保養法（2）
半圓狀黑眼圈的調理法
有一種黑眼圈，是眼睛下方呈半圓狀的黑色，這種黑眼圈比較特殊，一般說來都是暴飲暴食的結果，如果你經常吃得小肚子圓滾滾的，那就要警惕了！不過這種黑眼圈祛除起來也很簡單，只要控制飲食的量，就可以改善成一般的小月牙黑眼圈。這種黑眼圈還可能是心臟虛弱的表現，如果每天堅持按摩心經和心包經，10天左右它就會消失。
此外，眼膜是一定要的！每天都要敷眼膜，可以用一塊真絲小手帕，冷熱水交替敷眼睛，也可以用冷水泡的超級抗氧化的綠茶包敷，水煮蛋也非常有效。
扭腰也治黑眼圈
你有多久沒有扭扭你的小蠻腰了？YOGA中扭腰部的動作，對於非體質性黑眼圈簡直有著奇效無比