當然，裴老師還是有點擔心的。
他怕唐寧耐不住三番五次的化妝和換裝。
連續一週的時間，密集的換裝和化妝，不同角度和姿勢的拍照，只能少量的進食飲水……
唐寧已經很瘦了，再瘦下去，裴老師會心疼！
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唐寧就沒有裴老師那麼糾結。
她依舊吃得不多，保證了基本營養之餘，她儘量降低的活動量，保證自己的體力。
而一大早就因為這件事興奮得蹦蹦躂躂的陳怡寧……
在前兩輪換裝結束之後，她已經在纏著她的攝影小哥哥給她投餵零食了。
嚥下了一小塊牛肉乾，陳怡寧又喝了一小口水——不敢喝多，怕等會兒拍照的時候會臉部浮腫，她由衷地感嘆。
“幸好我沒去當模特。”
聽說模特的飲食比普通藝人的飲食要更嚴格。
陳怡寧喪氣地拍了拍自己的肚子，“如果我沒經常跳舞的話，那我現在一定是個小胖子。”
沒有美食和遊戲的世界，不敢想不敢想。
讓陳怡寧放棄燒烤和奶茶，那是不可能的！
陳怡欣在她旁邊，把癱在椅子的陳怡寧扯起來了一點。
“寧寧啊，攝影師還在拍著，直播啊！”
陳怡欣明明是提醒她，但說話的聲音又沒收著，直播間的觀眾笑成一片，而陳怡寧已經自暴自棄。
“所以，你們一個個是怎麼做到，吃得少還這麼有勁的？”
“難道是因為我的新陳代謝比較快？”
“那我不應該是最容易瘦的那個嗎？為什麼我最胖？”
陳怡寧糾結這個問題的時候，阮上安含著一根唐寧給的棒棒糖從她的身邊和鏡頭前經過，陳怡寧的眼神更加幽怨。
很快地，第三輪換裝開始。
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個人硬照這個考核專案，其實就是考選手的自我管理。
鏡頭前你能做到什麼樣子，都跟你平時的生活狀態有關。
很多超模在大秀之前一個月就開始調整狀態，而最緊急的也要提前一週就開始控制飲食，絕對不是上一秒放下冰淇淋和炸雞，下一秒就去拍硬照。
尤其是那些遮掩相對比較少的內衣、泳裝秀以及奢侈品品牌的高訂秀，沒有哪個設計師會容忍模特吃飽了鼓著肚子去走秀。
另外，熬夜、水腫都會影響上妝狀態，這些等正式出道之後，幾乎每天都要注意。
畢竟你不能讓粉絲拍到“瞪著一雙毫無神采的熊貓眼”的模樣。
亂七八糟的話說了這麼多，總結起來就是一句——
保持健康生活，保持好的身體狀態。
而大家也終於明白了，為什麼節目的第一場考核要考體能。
因為從上妝到拍照到卸妝、換裝、再拍，不斷地走位、調整姿勢、甩衣襬作出不同的動作，真的很要命。
尤其是拍一個姿勢，攝影師的要求往往只有一點點細節，而為了那個細節要不停地調整角度和力度，外鬆內緊一整天……
絕大多數選手到下午拍攝結束的時候，只想跪。
“天吶，從沒有人告訴我，當藝人這麼辛苦。”
“哎……藝人本來就是，臺上一分鐘，臺下十年功。”
速成班通常只是曇花一現。
這一天唐寧過得還算不錯，而她唯一一個讓攝影師不滿的地方，是……
個子太高。