上床睡覺，沒睡多大一會兒，天就亮了。他下床梳洗，去見叔父陶巨東。
陶巨東卻早早的出門去了。他嬸子告訴他，因為前些天左武衛向尚書省呈交了一個藥方，說是什麼消炎藥水，非常重要，長孫無忌親自受理，並下發給太醫署，責令太醫署驗證藥方，如果這劑消炎藥水果然好使，那就要獻給皇上了。這是大事，陶巨東萬萬不敢馬虎，所以一大清早，就去了署裡。
陶東昇問他嬸子。叔父有沒有要他也去？他嬸子卻說，那藥方很重要，最低也要由醫監這樣的官員才能驗證，以陶東昇的品階，還沒資格去看這個方子，不過等驗證好了，他是可以看的！
陶東昇聽說叔父沒有找他去，他正好落得輕閒。吃罷早飯，叫上昨天那個僕人，再陪他出去。那僕人可沒他精神頭這麼足，以為又要去翻破爛兒堆，有心不去。可好不容易才得到信任，只能侄少爺到哪兒，他跟到哪兒了！
陶東昇可沒想再去翻破爛兒，昨晚的經歷，實是他一生當中不可磨滅的汙點，往事不堪回首啊！他是想去找到那個屠戶，如果那方子當真好使，他就要與那少年好好結交一番了，比如去歌舞坊，聽聽歌看看舞什麼的！
靈感寺。今天可熱鬧了，長安雖大，卻沒有秘密，啥事只要一傳開，街坊鄰居們互相一說，那看著吧，非得滿城皆知不耳。
雖然王平安的名頭還沒有正式開傳，但附近兩個坊的百姓卻全都知道了。所以，天剛亮。就圍來了上千的人，該喝綠豆湯的喝綠豆湯，該找王平安看病的，找他看病。
王平安此時正坐在寺門口的一張桌子後面。給一個落魄文人看病。這文人平常以代人寫書信為生，成天坐著，所以總是腰痠背痛，毛病不算大毛病，耳成天如此，也是難受。
王平安替他檢查了下。發現這文人屬於脊雅不夠好，太過勞累所致。這在現代也很常見，尤其是長年坐辦公室的人，最容易犯這毛病。的時間太久，或者打遊戲時間太久，都容易腰痠背痛。
坐的時間太長。平常也就是難受點兒，可實際上卻會引發許多疾病，比如腰肌勞損，腰間盤突出，等等！
王平安捏了捏這文人的頸部，道：“好了，看好了。這個毛病不算太大，現階段不必吃藥。只要注意平時的保養就成！”
這文人嘆氣道：“我也知道平常要保養，可一來沒錢買些滋補藥物，連吃肉都不能經常。更沒時間去保養啊，勞累一天，回家就想睡覺，實在沒有多餘的時間！”
王平安笑道：“要想不再腰痠背痛，倒也簡單，不需要佔用你多少的時間，也沒必要頓頓吃肉。我來教你一套功法，很好學的！”
“功法？什麼功法。可要登高竄跳嗎？”一提功法，文人立即想到了這些，他可練不來。
王平安站起身。道：“不用這麼麻煩，原地做就好，你喝幾口水的功夫就能完成，可效果卻大。我叫這種功法為“保護脊雅放鬆腰部操。嗯，你知道脊椎指的是哪裡吧？”
文人忙道三“知道知道，不就是後背上那根大骨頭嘛。你教我，我跟著你學！”他也站起身來
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第一百九十九章 保護脊椎放鬆腰部
王平安道！“好。你看著啊，跟著我做！雙腳合併站好舊…不有點外八字，沒關係。分開半腳寬也可以！”
看著文人照自己的樣子站好，王平安伸展雙臂，道：“雙手於身體前方交叉，放鬆全身。對，就是這個樣子。好，深深地吸一口氣”
他向上抬臂過頭。雙手仍舊交叉，頭部稍微後仰。嘴裡道：“向，兩息時間即可。嗯，不需要一直屏著氣，正常吸氣吐氣就可以
展開雙臂，與肩同高，他又道：“這個姿勢，保持兩息時間。好，再深深吸一口氣”他雙手恢復交叉過頭