靈技掌握，能短期內增強自己的應變實力，這地階的傳承絕不是一時三刻就能入門的。
“系統提示，建築獎勵任務：習得符籙傳承，初窺符籙門徑。時限：半年。獎勵建築：功法殿，是否接受？”
他自然毫不猶豫地接受了任務，如此一來，除了教主殿，陣法殿，自己已經成功開啟了兩個建築獎勵任務，任務殿和功法殿。只不過任務殿是系列任務，第一步已經被小石頭完成，不知道何時能觸發第二步，“也許該給石頭多委派些任務才好。”而此時觸發了功法殿任務，教派升級所需的五個建築，如今只差靈洞沒有觸發。
雖然任務在身，但並非迫在眉睫，陸羽生仍然依照計劃，拿出《隱息術》研讀。
世間萬物皆有息，一呼一吸，一行一止，是為氣息，一念一想，一探一知是為魂息。息隱共分四層境界，第一層隱氣，第二層止息，第三層隱魂，第四層道息。……
陸羽生一邊翻看一邊參悟，並不急於修煉，直到將整本密笈讀完，合書冥思，整個功法在腦海中漸漸融會貫通。
靈息分為靈氣氣息和靈魂氣息。所謂隱息，即是將兩者全部隱匿，藏之於內，使外界無從察知其存在或深淺。
普通人以口鼻呼吸，後天之氣；修煉者口鼻與周身穴道皆能呼吸，先天之氣；而靈魂也無時無刻不在呼吸著元氣。修煉者便是透過這種呼吸強弱來感知彼此的實力。
初入隱氣境，逐漸閉合周身部分穴道，減少先天之氣的自然呼吸，使得外人不易察覺修煉者的修為。
進入止息境時，完全閉合周身所有穴道，將全部氣息隱於體內，毫無溢散，不再有先天之氣和後天之氣交通於內外，形如死亡。
達到隱魂境時，修煉一竅穴，成為藏魂竅，將靈魂短時間封於其中，不斷鞏固加築，使魂竅愈廣愈強，令外人無法感知修煉者的靈魂。
最終進入道息境界，將周身靈息順應大道，融於自然，無須斷絕先天之氣、元氣之呼吸，外人亦無從感知分辨。
………【第七十章 修煉小成】………
陸羽生斟酌著每一個境界，驀然心頭一樂。第三境藏魂竅之說，自己不剛好有魂室對應嗎，唯一不同是，藏魂竅可以是任意竅穴，一經煉成，只能臨機藏魂，不宜養魂，而體魄對靈魂束縛猶在，一如皮筋拉伸，藏匿亦不可持久。較之，魂室卻是單指印堂穴，駐藏滋養，靈魂更是永久掙脫體魄之束縛。
況且藏魂竅又豈是那般容易修煉而成，因而能將隱息術達至第三境者寥寥。如今自己，魂室天成，乃絕佳的藏魂竅，靈魂完全隱於其中，外人無法感知其所在和強弱。這第三境，無修自通，令他心中無盡歡喜。
自己更可以借鑑隱魂的修煉，來充固魂室。魂室越強，對靈魂衝擊的防禦，隔絕探查的遮蔽也越強。魂室越大，吸納魂元速度也越快。多少可以彌補自己因魂引要術缺失而無法主動吸納元氣的遺憾。
陸羽生隨即沉入修煉。暗屬xìng靈氣，本就蘊含隱匿內xìng，感悟隱息，事半功倍。煉體士的體魄，讓他對皮肉血脈的控制遊刃有餘。功法瞭然於心，他開始嘗試先將周身毛孔閉合，進而控制竅穴，從手指手掌起，如少衝、合谷，竅穴與表皮之連通處如水閘落合，息流漸弱。
三個時辰過去，越來越多的竅穴被控制，他的氣息緩緩衰弱，愈加模糊，先天氣息從靈士四階逐漸下降，三階、二階、一階。他已成功進入了第一層隱息之境。
然而再想繼續，卻遇到了阻礙。不是無法進一步閉合，便是哪裡控制不住，又再度開啟，尤其是體內靈氣不敢稍有運轉，否則必將所過竅穴的閉合震開，靈氣散溢。
要領已然掌握，剩下的唯有水滴石穿，rì積月累。
隱息術的修煉暫且告