助外力之法，需要耗費無數資源，非普通人能夠消耗的起。
另外一種，就是修煉你的肉體，以肉體為爐，烘練出先天元精。
這種辦法，不僅可以取得無窮無盡的先天元精，也是一種非常節省資源的方法，唯一缺陷就是很慢，你的進步會很慢，這個過程也會非常的艱辛，痛苦，所以說，武道一途，非大毅力者不可修煉。”
李二狗點頭，心想自己雖然有銅鏡可以複製丹藥，奈何前提是要能夠找到丹藥才可以，如此，修煉肉體是必不可少的一步了。
莊逍遙，也不含糊，開始教授他修煉肉體的辦法，其實也不是很難，就是強壯肉身之法，分別是幾個古怪的姿勢。
接著就是告訴他煉體的法門，也可以用外力來增強體質，比如挑水，劈柴，和人對決，以強健自己的筋骨，他所在的武館就是一個很好的地方。
當然，這就是最基礎的修煉法門，如果日後有好的修煉功法，修煉速度不可同日而語。
整個煉精期分為三個階段，小成，中成，大成，這個階段結束，就可以進入下一個階段凝氣，不過莊逍遙並沒有告訴李二狗凝氣之法，因為修煉凝氣之法，就牽扯到他們逍遙宮的功法了。
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由於李二狗並不是逍遙宮的弟子，他也不敢隨意傳授，還有另外一個重要原因就是，在他看來，李二狗能夠把煉精期修到大成，或許都要用一輩子的時間吧。
如此這般，又何須讓此子心中太過期待呢，那不是幫他，而是害他。
所以他只是讓李二狗回去好好靜心修煉就可以了。
說實話，李二狗感覺自己受益匪淺，莊逍遙讓他明白了什麼才算是真正的武道，並且終於可以擺脫捱揍才能變強的桎梏了。
他心中高興，心中歡喜，決定，把這件事情，一會兒就告訴朱朱，讓她也為自己高興，不過他又想到，是不是先不要告訴朱朱，否則的話，錢叔豈不是就不會管自己了。
到時候自己又有什麼理由去找朱朱啊，他心中糾結一會，決定先隱瞞下來，等有機會給她個驚喜也好。
想通了此事，他對著莊逍遙拜了一拜道：“謝謝前輩的教導，李二狗終身不會忘記你的恩德。”
莊逍遙卻感嘆一聲道：“可惜我也不好違背門規，否則真心希望把你收入門內。”
李二狗自然知道，每個人都有心中的道義和道理，他也不會讓莊逍遙為難，便接著說道：“前輩無需如此，每個人都有自己的路，如今前輩已經為我開啟了一扇新世界的大門，二狗感激不盡。”
對於李二狗的理解，莊逍遙心中很是欣慰，不過接下來，他就有些難為情的說道：“那個，二狗啊，如今我徹底清醒過來，想要讓丫頭跟我過兩天好日子，奈何我現在手頭有些緊張，不知道你能否借給我一些銀兩，就當我逍遙宮欠你的。”
李二狗微微一愣，頓感莊逍遙高大的形象矮了一截。
莊逍遙此刻卻是感嘆道：“看到沒有，即便是逍遙如我，也要被世俗金錢所困，所以說，修行一道，艱難無比啊。”說到這裡，他不由仰頭看天，也不知道是緩解尷尬，還是那天上的白雲清風比較好看。
二狗心中苦笑一聲，趕忙拿出身上剩餘的銀兩，足有二百兩之巨，這幾乎就是他的全部身家了，可是他卻沒有一絲猶豫的遞給莊逍遙道：“前輩客氣了，這些無需來還，算是二狗的一點孝敬，黃老財曾經說過，一書抵千金。
我看你教授給我的功法，就是萬金也是難求，二狗如此感激不盡，日後前輩需要銀錢，可以來武館找我，到時候我會想辦法給你湊齊的。”
看李二狗如此，莊逍遙心中無比喜歡，奈何，奈何啊，他也只能苦笑一聲道：