、肩、橫膈等。要是發生錯位,容易患上咽喉炎、咽喉部異物感、牙痛、頸肩痠痛、呼吸困難、甲狀腺功能亢進等病症。
第四頸椎段主要關聯著頸部肌肉、咽、臂等。一旦錯位,可能會出現肩痠痛、牙痛、三叉神經痛、甲狀腺功能亢進、胸悶、呃逆(打呃)等病症。
第五頸椎段主要關聯著手肘、食道、氣管、橫膈膜、心臟等。要是錯位了,容易患上氣管炎、咽喉炎、哮喘、手臂痠痛、心動過速或過緩等病症。
第六頸椎段主要關聯著甲狀腺、食道、氣管、心肺、上肢等。一旦錯位,容易患上上臂或手腕痛、甲狀腺炎、低血壓、心律失常、五十肩、大拇指痠麻痛等病症。
最後是第七頸椎,也就是隆椎。它除了伸向後方的棘突很長外,其餘結構和普通頸椎差不多。因為棘突很長,末端不分叉而呈結節狀,隆突於皮下,所以被稱為隆椎。它會隨著頸部的轉動而轉動,在臨床上是辨認椎骨序數的標誌。咱們低頭時能看到和摸到頸部最高突起的部位,就是第七頸椎,這可是它的生理特點。而且咱們常說的清熱要穴“大椎”就在第 7 頸椎棘突下凹陷中。
第七頸椎主要關聯著甲狀腺、食管、氣管、心肺、肱肌等。要是發生錯位,容易患上甲狀腺炎、低血壓、心律失常、手臂外側、中指、肱肌、無名指痠麻痛等病症。
嬰兒大概 3 個月左右,隨著抬頭動作的發育就出現了頸椎前凸。咱們要知道,頸曲是向前凸出的,但是從頸椎功能解剖學的角度來分析,它分為兩個部分:上頸椎和下頸椎。上頸椎起於枕骨止於第 2 頸椎,是向後凸出的;而下頸椎是從第 2 頸椎到第 7 頸椎,是向前凸的。這樣獨特的生理構造,其實是為了更好地支撐頭部。但要是咱們姿勢不良,常常會讓頸椎的生理曲度消失,導致頸椎變直。這變直的頸椎不僅支撐能力變差,還會讓咱們的頭頸部遭受更大的風險,就像是大樓的支柱歪了,整棟樓都搖搖欲墜。
還有個有趣的事兒,長頸鹿,那可是世界上現存最高的陸生動物,站立時從頭到腳能高達 6 米左右,光脖子就有 2 米多長,可它的頸部也是 7 塊頸椎。在哺乳動物裡,多數都是 7 塊頸椎,這可是哺乳動物的共同特徵呢!
這些頸椎共同協作,支援著頭部和頸部的結構和功能,還參與了許多重要的頭部和頸部活動。瞭解這些頸椎的特點和功能,對咱們預防和處理與頸椎相關的問題可是非常有幫助的。
接下來,咱們再看看頸椎在足底的反射區。
它位於兩側足內側,在??趾第一節趾骨體內側。
定位是在足內側,??趾的趾間關節和蹠趾關節兩個骨性突起之間的凹陷處,與頸項區、腦幹區處於同一橫斷面。
按摩的時候用的手法是指側挾推法。著力點是食指第二指節尺側。
施力手的食指第二指節尺側放在??趾根部內側兩個骨性突起間的凹陷處,中指第二指節橈側放在??趾根部外側凹陷處(腦幹區),食指和中指相對挾持在??趾根部,拇指腹放在食指第二指節橈側。
輔助手要握住足內側中部。
操作的時候,拇指按壓食指第二指節橈側,壓力透過食指傳達到施力部位,達到需要的力度時就向遠側推動。
這裡有幾個注意點要記住哦!
首先,右手挾推左足,左手挾推右足,可別搞反了。
其次,食指和中指只是起到固定??趾的作用,不能相向用力挾壓??趾。施加壓力的是拇指。
這個頸椎反射區的適應證包括頸椎病、短暫性腦缺血發作、失眠、偏頭痛、頸椎小關節絞鎖症(落枕)等等。
朋友們,透過這次對頸椎反射區的深入瞭解,是不是對咱們身體裡這個默默付出的