“5點，先去刷牙洗臉。”高越也不管盧子軒如何苦苦哀求，只是冷冷的盯著他。知道自己難逃早起的命運，盧子軒便放棄了抵抗，可剛一動便感覺渾身痠痛，“哎喲！！高叔叔，我病了！！全身都疼！！”
“那是你以前缺乏鍛鍊，肌肉疼痛！！”高越當然知道盧子軒是為什麼渾身痠痛的，“起來活動活動就會好了！”
儘量避免使用到痠痛的部位，盧子軒像是機器人一般洗漱完畢，“高叔叔，這麼早就上課了？”
“誰說我們要上課了，你跟我出去跑步。”高越看著盧子軒的動作笑道：“別那麼僵硬，痠痛的地方一定要活動開，以後就不會那麼疼了。”
跟著高越深一腳淺一腳的跑了2000多米，盧子軒只感覺自己全身都快散架了。疼痛的肌肉一抽一抽的疼，差點就把他的魂給抽掉了。看著高越在一片小樹林邊停下了腳步，盧子軒也喘著粗氣坐在了石頭上，“高叔叔，一會你得揹我回去了。”
“慢慢走兩步。”高越說著拉起盧子軒，陪著他慢慢向前走著，“以前你爸太慣你了，哪像我們小時候，這點訓練根本不在話下！”
“高叔叔，我爸到底什麼時候才回來？”走了幾步，感覺輕鬆些的盧子軒問出了目前自己最關心的問題。
看著東方已經越過地平線的太陽，高越搖了搖頭，“我也不知道。”沉默了一陣以後他才轉過身來，看著盧子軒說道：“現在我教你八極拳，認真聽好了。”
任何一個12歲的男孩子聽到有人要傳授自己武功都會很興奮，盧子軒也不例外。感覺自己全身也不疼了，腿腳也有力了，一口氣能上……
“古語有云：文有太極安天下，武有八極定乾坤。八極拳頭又稱開門八極拳或嶽山八極拳。稱開門者，取其以六種開法作為技法核心、破開對方門戶之意。稱八極者，系沿用古代有九州之外有八殖，八殥之外有八統，八統之外有八極的說法，寓八方極運之意。稱嶽山者，相傳八極源自河南焦作的嶽山寺，故名冠嶽山。”高越不緊不慢的說道：“我從基本的開始教起，你先學八極架……”
剛開始的新鮮感很快便被艱苦的訓練做淹沒，在耳邊不停響起的“頭要頂！腰要挺！”和“先輕後重！先慢後快！”聲中度過了1個小時，盧子軒終於結束了八極拳的訓練，本以為自己終於能輕鬆一下，卻又被高越佈置了50個俯臥撐50個蛙跳與100個仰臥起坐。艱難的度過了這一關，高越又命令他慢跑回家。
等到跑回家中，盧子軒已經像一灘爛泥一樣癱軟在地上動也不想動了，高越那如同魔鬼一般的聲音又在他的耳邊響起：“趕緊洗個澡，吃了早飯就上課了。”
“高叔叔。”掙扎著坐起來以後盧子軒看著高越說道：“你確定你真的是來照顧我的？”
………【第三章 生活要繼續】………
“高叔叔，今天為什麼不去小樹林了？”
“今天換地方，再跑1500米以後才到。”
“……”
正式開學以後盧子軒的噩夢生活並沒有結束，每天放學回來還必須學習新的課程，而早上依然是5點就得起來鍛鍊，可每天總得到7點半才結束的訓練讓他開始的一個月總是遲到，等他漸漸的適應以後才稍微好些，可這天卻被告知訓練量又加大了。
“高叔叔！我個人認為你這樣做是不對的！要知道如果早讀課總是遲到，老師對我的印象會很差的！”盧子軒雖然每天不用做飯了，可早上的訓練和晚上的馬步卻讓他心有餘悸。
“早讀課你不必去上，以後我們可以用英語和文言文多話來彌補。”高越一邊同樣慢跑著一邊說道：“至於老師的印象很差，那不太重要。還有，這次就算了，下次你要是再敢在跑步的時候說話，我們每天就會多