成可逍被他說的哭笑不得，說道：“不用拜師，只是你從來沒學過武功，就是教了你，馬上也學不會。”
王進瞪大了眼，說道：“你沒教呢，怎麼知道我學不會，我在學校上學的時候，可是成績優異，還考上了重點大學呢。”他看著成可逍一臉的茫然，隨即想到古代哪來的重點大學，自己這麼說，還不把成可逍說懵了，連忙又道：“我讀書是一目十行，過目不忘，腦子還好用吧？”
成可逍被他纏的沒有辦法，苦笑道：“好吧，我教你一套口訣，學成與否，就看你的天分和造化了。”當下傳了他一套口訣，這口訣詞句並不晦澀，倒也易懂，只是他從來沒練過武功，許多地方還是聽不明白。成可逍與他並肩緩緩向前行走，耐著性子細細解釋，如何使丹田真氣充盈，氣走百脈而暢通，又如何提氣和換氣，在施展輕功時怎樣加以運用。
王進聽的似懂非懂，按著成可逍所教，將體內真氣聚于丹田，然後提氣在任督二脈行走了一遍，心道：“這就是丹田真氣充盈，氣走百脈暢通了吧？”他試著提氣，腳下奔走，竟有輕飄飄的感覺，他體中內力渾厚，這按照口訣上所練，不知不覺中，已經是小有成效。
成可逍看到他腳下飄然，不禁一怔，心下倒是有些不敢相信，縱使天資聰穎，也不可能這短短片刻之間，就能練的似模似樣了，他卻不知這完全歸功於王進體中深厚內力的原因。
王進腳下越走越快，真氣在經脈中婉轉流動，生生不息，他奔了一會，絲毫不覺得疲累。成可逍初時還毫不費力的跟他並肩而行，誰知過了一會，王進體中內息調節的愈加純熟，奔行速度越來越快，成可逍足上加力，才又跟的上他的節奏。
奔走之際，王進感到耳邊風聲呼呼，看著大路兩旁樹木向後紛紛倒退閃過，心下爽快之極，想到輕功是這麼容易就練成了。正在高興之時，忽然覺得體中內力真氣，在丹田內翻江倒海般折騰起來。他先是感到不解，後來猜想也許是奔行速度太快，真氣在丹田裡，就像燒開的熱水，沸騰不已。
不過這次他是完全猜錯了，真氣流轉開始有點怪異，到了經脈枝杈的地方，全部一分為二，誰走誰的路徑，互不干擾。原來他吸到的那兩股真氣，先前是暫時合到了一起，如果他要是會修習內功，將這兩道真氣慢慢引導，融為一體，便相安無事了。他偏偏什麼也不會，上次在楚宅被滕萬浪踩的差點窒息，爆發了內力上頂，但是隻是一時爆發而已，而後又平息下去。這次卻是不同，他奔行不斷，真氣加速，引的這本來貌合神離的兩支內息，突然分崩離析。
這兩支內息各自遊走於雙腳之間，竟是不聽使喚。腳下速度也不由他來控制了，速度漸漸加快，一會已經是像火箭一樣飛快，他幾次收腳，都快把鞋底磨破了，怎麼也停不下來。不禁心下大駭：“我這不是像騾馬驚了一樣，他媽的，我怎麼也驚了？成可逍是不是教我的輕功是假的？射鵰英雄傳上，黃蓉騙歐陽鋒讓他逆練九陰真經，練了個頭上腳下。成可逍給我來個翻轉練法，是不是就練驚了？”
他胡思亂想之際，轉頭看到成可逍在身邊並行，臉上神色驚奇，大有你怎麼會跑這麼快的意思。王進急道：“老兄啊，我這是驚了，怎麼停住啊？”
成可逍怔道：“什麼驚了？沒想到你內力如此深厚，先前倒是沒看出來。”他要不是使出全力，就差點追不上，對於王進的深厚內力，驚異不已。
王進看著他滿臉愕然神色，心下不由來氣：“你教我的破輕功，把人都練驚了，還假裝糊塗……”他突然看到前面有幾個人站在大路中央，將到近前，才看清楚是四個道士，分站四個方位，各持劍刃，把一個紫衣少女圍在中間。
他遠遠就開始大喊：“快讓開，我驚了，快讓開啊，