之，一樣。
可是凌波微步卻是不一樣，它能夠讓內力低微之人施展出內功高手都羨慕的輕功。段譽就是一個典型的例子。
如果說段譽學會時的內力應該是隻有1段的級數，但卻因為掌握了凌波微步中的發動技巧與效率（發動招數的法門心法），所以產生了5級的效果（速度），如果說喬峰全力施為也能有差不多速度的話，但喬峰的內力是5段級數，而且江湖上可能也有極少幾個輕功也能有這樣的速度，但內力都應該是遠超過段譽的，由此可見凌波微步這門輕功較其他門派種類輕功的高明之處。
當真是殺人放火，居家旅行的無上絕技。
第七十三章一陽指
第七十三章一陽指
好雨知時節，當春乃發生。
隨風潛入夜，潤物細無聲。
輕風吹柳綠如絲，佳景最堪題。時催鳥語，暖烘花發，遍地芳菲。海棠庭院來雙燕，正是賞春時。紅塵紫陌，綺羅弦管，鬥草傳卮。
陽春三月，草長鶯飛，風和日麗，連帶著人的心情也開始變得輕快了起來。
山谷之中，宋青書正在教周芷若凌波微步，經過一段時間的修煉，宋青書已經初步修煉成功了。
這凌波微步不愧是保命的無上神功，宋青書修煉的時間雖然不是很長，但是自己的輕功卻是有了長足的進步。
宋青書覺得現在自己就算比不上一流高手，但是一流高手想要留下自己卻也不是一件容易的事情了，自己打不過，但是想要走，卻也是輕而易舉的事情。當然這個一流高手不要是像青翼蝠王韋一笑這種輕功絕頂之人。
宋青書學會凌波微步以後，就打算將其傳給周芷若，一來這個可以幫助她修煉內功，二來則是讓她有一項保命絕技。
“想要修煉好凌波微步，首先就必須學會易經八八六十四卦。”山谷之中宋青書對著周芷若講到。“因為凌波微步乃是以易經八八六十四卦為基礎的輕功。”
“當然，讓你一下子學會它也不是一件容易的事情，所以為師就在這地上以易經八八六十四卦踏出了數十個腳印，你只需要按著這些腳印練習就是。”
“你先跟著我走上一遍。”
“是，師傅。”周芷若恭敬的說道。
宋青書帶著周芷若練習了一遍凌波微步以後，稍稍糾正了一些錯誤，講解了一些訣竅以後。就讓周芷若自己練習，自己卻是來到一旁，開始修煉自己的武功。
一陽玄指出南疆，六脈絕技它為先。
混元一氣法自然，二龍爭珠辨柔剛。
雙龍出海運內功，獨龍出洞威力顯。
日積月累成絕技，懲惡降暴濟世間。
祖師留下真工夫，傳付後世眾賢良。
宋青書先是回想了一下一陽指的歌訣。然後面東而立，雙腳分開與肩同寬，自然站立。五趾抓地，頭虛領頂勁，雙目微閉，舌抵上顎，下頜內收，身體正直。雙手於小腹前扶按，手心向下，虎口撐圓，五指分開，如按球狀。凝神入靜，默默調息，漸漸進入清靜無為之境。
慢慢的宋青書豎起右手食指，周身內力順著手陽明大腸經，過迎香、禾髎、扶突、天鼎、巨骨、肩髃、臂臑、手五里、肘髎、曲池（合）、手三里、上廉、下廉、溫溜、偏歷（絡）、合谷（原）、陽溪（經），三間（輸），二間（滎），商陽（井）。共二十穴。
最後內力匯聚在商陽穴中，宋青書輕喝一聲，瞬間點出。
但見一道無形的指力，瞬間噴射而出，擊在數米外的青石上，留下一個不淺的指印。
“一陽指果然不是這麼好練的。”看到結果以後，宋青書輕聲嘆息一聲。
其實宋青書能夠在如此短的時間內，修煉成功，已經是