概是隻能夠再堅持一個多小時了，不過這也難怪，之前的溼地大家都消耗了不少體力，而連續的勻速跑也是非常消耗體力的。
在這種不間斷的跑步下，不管是誰都要疲憊。
“林奇、林平穩住，調整呼吸，注意姿勢，身體自然擺動能夠讓消耗稍微減少一些。”林洛小隊中的林奇和林平此時和大部分人一樣面色有些漲紅，林洛稍微放慢了一點速度和他們並排跑著。
“呼呼。”林奇和林平不敢說話，生怕一說話就洩氣，他們的體能來的不如林洛好，但透過林洛的提醒，矯正姿勢，調整呼吸後頓時覺得輕鬆了一絲。
“水聲？看來有水喝了。”林洛聽得遠方若有若無的流水聲大氣道“林奇、林平，前方有水喝，穩住，堅持。”
聽到林洛的話，林奇和林平自是雙方迸射金光，跑了一個多小時不渴就見鬼了！他們的喉嚨早已經火燒火燎，在有水喝的動力下，林奇和林平的速度竟然有了一絲提高。
約莫五百米，拐過巨石阻礙後，他們看到了水！
水是有的，可喝卻是其次的。
“這水泊面寬度只有一千兩百米，全體下水，游過去！”黃清楚教練第一個帶頭，朝前縱身魚躍般進入水中，而後自由式朝前划水。
“我的媽呀。”某人驚叫。
雖然大家都驚訝甚至有退縮的意思，但最終大家還是咬咬牙下了水，沒有一個甘心在這裡放棄。
林洛自然也下了水，而且游泳時採用蝶泳的方式，據他了解，蝶泳是最適合用來鍛鍊身體的姿勢，而黃清楚使用的自由泳雖然速度最快，但他當然不會很快遊，而是非常緩慢的遊著，竟是有讓大家趁機稍作休息調整的意思。
“呵呵。”林洛遊著的時候突然發現好幾人採用仰泳，仰泳最是節省體力。
一千多米寬的湖泊大家愣是用了七八分鐘才游到對方，看著大家的氣息已經調整了不少，黃清楚教練喊道“接下來還有更可怕的等著你們呢，可別就此放鬆了。”
一眾人繼續跑著，卻不想他們這才發現原來慢慢遊過湖泊並不是真的那麼輕鬆，反而因為衣物沾溼的關係身體變重，同時今天雖然天氣比較好，但還是有些冷的，而湖泊水本有些溫，但出了湖泊後他們身上衣物完全變得冰冷！
“受罪啊。”某人感嘆著。
繼續向前，林洛翻過一座有近一千五百米高的山峰，走過遍佈荊棘的地帶。
時間過去有三個多小時，早已經有人累趴，原本十四人此刻只剩下八人在堅持，不過大家都沒有停下來照顧已經累趴的人，因為黃清楚教練說其餘教練會帶照顧他們帶他們過來，不過他們已經出局了。
四個小時時，仍舊堅持跟著黃清楚教練跑的只有三人，其中自然有林洛的身影，林洛每天的鍛鍊量比別人多，體能自然也比別人出眾，不過即便是他此刻速度也只有六米每秒，而他後方數百米外的另外兩人速度則只有四五米每秒。
“黃清楚教練好厲害。”林洛臉上的汗水一滴滴灑落，他的前方千米外，黃清楚的身影越來越飄搖。
這不是黃清楚教練跑得飄搖，而是林洛疲憊所致。
第012章 懲罰也是獎勵
夜幕降臨已多時，黃清楚教練的體能測試也已經結束了有小半個鐘頭。
沒有人能夠完成黃清楚教練所說的繞立川平谷一個來回，不過這對他們來說本來就不可能實現。
“沒有人能夠完成我的要求，甚