間他所吸收的日月精華之力，進入他體內之後，還在在清理他體內的雜質，改善他的修煉資質。
畢竟他在地球上時，吸入了太多被汙染的空氣，吃了太多不健康的食品。
體內的經脈，早已被堵得水洩不通。
這種情況，按照青雲大陸的說法，那就是無法修煉的廢物體質。
還好，《黃帝內經》的神奇，讓楚雲帆有了修煉的希望。
當然，這一切都是在楚雲帆修煉《黃帝內經》時自動完成，他自己並不清楚這一點，只知道自己每次修煉，身體都會有雜質排出。
而除了修為和體質上的提升，在實力上，楚雲帆已經能完全憑藉自身的力量，抗衡一階中期妖獸。
而一階中期妖獸，對應人類的修為，便是武初境四段到武初境六段之間。
至於和妖獸對抗的手段，楚雲帆憑藉的，也是他在地球上經常修煉的《形意拳》。
所謂《形意拳》，主要講究形和意兩個字。
形是指模仿各種動物的動作特點，來形成拳法招式，它並沒有固定的套路，講究隨心所欲，隨機應變。
因此招式複雜多樣，往往令敵人摸不著頭腦，防不勝防。
當然，《形意拳》這種太過隨意的特性，也導致了它的另一個特點。
那就是它的威力，完全取決於修煉之人的悟性，領悟得多，領悟得深，《形意拳》的威力便強。
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反之，《形意拳》的威力，便十分弱小。
可謂是遇弱則弱，遇強則強。
當然，形是其次，意字才是《形意拳》的精髓。
畢竟《形意拳》主要靠模仿動物而來。
而各種動物，又各自有各自的特點，也就是神韻，在《形意拳》中，被稱為意。
所謂意，當然只可意會，不可言傳。
簡單來說，意就是各種動物的內在特徵。
比如虎的王者霸氣，熊的力大無窮，蛇的靈活多變，鶴的輕盈飛舞，豹的迅疾如風等等。
在這一個月的過程中，楚雲帆透過與各種妖獸的實戰搏鬥，以及分解各種妖獸的屍體，研究它們的身體內部結構，《形意拳》取得了巨大的進步。
而修為和實力的進步，也讓楚雲帆沉醉於和各種妖獸的戰鬥，本來二十天就能趕到青雲劍宗，他硬是在山林裡多待了十天。
而今天，楚雲帆終於來到了青雲劍宗的地盤。
經過一番打聽，楚雲帆才知道，青雲劍宗招收弟子的時間，是固定的，也就是每年的三月份最後十天。
不過楚雲帆的運氣比較好，因為今天，正好是三月份最後一天。
也就是說，他如果再晚來一天，那就只能等明年了。
“還好及時告別了山裡的大兄弟們！”
楚雲帆心有餘悸地拍了拍胸口，接著立馬向青雲劍宗招收弟子的報名處趕去。
：()雙修：異界逍遙遊，女帝入我手