蘇瑤深知，僅靠物資難以在末世長久生存，提升家人的戰鬥力才是關鍵。於是，她為父母量身定製了一套嚴格的訓練計劃。
每天清晨，當第一縷陽光灑在滾燙的大地上，蘇瑤便帶著父母在安全屋的小院裡開始體能訓練。父親練習俯臥撐和引體向上，母親則進行深蹲和跳繩。儘管高溫讓每一次動作都變得艱難無比，汗水如雨水般落下，但他們都咬牙堅持著。
“加油，爸！再做十個。”蘇瑤在一旁鼓勵道。
“媽，您的姿勢很標準，繼續保持。”
在體能訓練的基礎上，蘇瑤開始引導父母感知和運用體內的異能。她讓父母閉上眼睛，靜下心來感受身體內那股若有若無的能量。
“試著將這股能量匯聚到手掌心。”蘇瑤輕聲說道。
父親率先有了反應，他的手掌心泛起一層微弱的光芒，臉上露出驚喜的表情。“瑤瑤，我做到了！”
母親也不甘示弱，經過一番努力，也成功地凝聚出了異能。
隨著父母異能的覺醒，蘇瑤開始進行實戰訓練。她用異能製造出一些虛擬的喪屍模型，讓父母練習攻擊技巧。
“攻擊喪屍的頭部或者心臟部位，那裡是它們的弱點。”蘇瑤一邊指導，一邊觀察著父母的動作。
父親的力量型異能在戰鬥中發揮得淋漓盡致，他揮舞著手臂，將靠近的喪屍模型一一擊退。母親則利用治癒系異能，為父親補充體力，治療傷口。
然而，在一次訓練中，意外發生了。蘇瑤為了增加訓練難度，不小心召喚出了一隻真正的高溫異化喪屍。這隻喪屍身形高大，面板如岩石般堅硬，口中散發著惡臭，向他們撲了過來。
“小心！”蘇瑤大喊一聲，率先衝了上去。她手中出現一把異能長刀，狠狠刺向喪屍的頭部。但喪屍的反應速度極快，一側身便躲過了攻擊，然後反手一揮手臂，將蘇瑤擊退數米。
父母見狀，急忙加入戰鬥。父親用異能強化自己的身體，抱住喪屍的腰部，試圖將它摔倒。母親則在一旁為父親施加防禦護盾，減少喪屍的攻擊傷害。
在三人的合力圍攻下，喪屍終於被消滅。蘇瑤擦了擦額頭上的汗水，說道：“這次是我大意了，不過也讓我們看到了自己的不足之處。我們還需要更多的訓練。”
除了訓練，蘇瑤還在安全屋周圍設定了各種防禦陷阱。她在地上埋置了異能感應地雷，只要有異物靠近，就會引發爆炸。在圍牆上方，安裝了鐳射射線裝置，能夠對來犯之敵進行攻擊。
同時，蘇瑤也沒有忘記對酸雨危機的準備。她在安全屋的屋頂上覆蓋了一層特殊的防雨材料，這種材料能夠抵禦酸雨的腐蝕。還在屋內準備了大量的鹼性溶液，一旦有人不小心接觸到酸雨，可以及時進行清洗。
隨著時間的推移，父母的異能越來越強大，他們之間的配合也越來越默契。但蘇瑤知道，這還遠遠不夠。在這末世之中，危險無處不在，他們必須不斷地提升自己，才能在即將到來的酸雨災難中生存下去。
：()重生之末世：空間囤貨與異能崛