“第三步，勾弦與推弓。將箭尾杆放在食指和中指之間，無名指輔助中指保持勾弦手的穩定。”
“前手向前推，後手朝後拉，弓從上往下移動，前手在身體的前上方劃出一道弧線。”
這次張凡適應很快，很快做出動作。
“第四步，開弓與靠位。以前手推後手拉的方式將弓拉開，並拉至適當位置。臉部朝左側轉，偏向拉弦手指，目視前方目標。”
張凡艱難的拉開弓弦。
“第五步，瞄準與撒放。你在開弓的過程中，將眼、箭尖和你的目標，也就是那棵樹，連成一條直線。瞄準後右臂繼續用力。”
張凡此時已經顯得有些體力不支，箭矢有些晃來晃去。
“扣弦右手的三根指頭迅速放開，射出箭矢。”
村長大聲說道。
只聽“嗖”的一聲，箭矢迅速竄出，向著小樹飛去。
奈何，張凡的力道有些小，箭矢飛到一半便搖搖晃晃地從空中墜落下來。看到此，張凡滿臉都是沮喪。
“不要灰心，你才第一次射箭，出現問題很正常。”
村長安慰道。
“在剛才射箭過程中，你存在了三點不足。”
“第一個是動作結構不合理。在剛才射箭的過程中，你的持弓臂，也就是左臂，出現了彎曲現象，導致動作的力線發生彎曲。”
“這種動作造成你左臂的肌肉工作強度大幅度提高，進而影響持弓臂的穩定性和指向性的穩定程度。”
“第二個是你的發力點不正確。正確的發力點應該是前手的推弓點、靠位點以及後肘肩處於同一條直線上。”
“然而，你在發力時，這些關鍵點並沒有保持在同一直線上，導致動作的正常力線受到影響，進而影響到持弓臂的指向和穩定性。”村長繼續補充道。
“第三個是發力的部位不正確。射箭不僅僅是手臂的力量，而是需要全身協調發力。”
“在射箭的過程中，從腳蹬地開始，力量透過腿部傳遞到腰部，再由腰部轉動將力量送至手臂，最後透過手指的釋放將箭射出。”
“每一個環節的協調與配合都至關重要，任何一個環節的失誤都可能影響到最終的射箭效果。”
“原來是這樣啊。”
聽完村長的指正，張凡恍然大悟。
“現在，你先好好體會一下我剛才說的話，消化完後，再進行一次射擊。”
於是，張凡閉上眼睛，開始回想剛下射箭的過程，並在腦海中反覆回想村長剛才說的話。
十分鐘後，張凡深深地吸了一口氣，然後慢慢地撥出，以平復自己的心情，使自己更加專注。
“準備好了嗎？”
剛才張凡思考的表現村長很是滿意。
“準備好了。” 這次張凡顯得信心十足。
只見他緩慢伸出左手，輕輕地拿起弓。他的手掌緊緊地握住弓把，手指自然分開，以確保弓的穩定。
左手臂微微彎曲，形成一個穩定的支撐，將弓舉至與肩平行的位置。他的左手臂和肩膀肌肉緊繃，保持穩定，為接下來的動作提供必要的支撐力。
接著，張凡伸出右手，輕輕搭上箭矢。他用三個手指輕輕地夾住箭矢，確保箭矢穩固地放置在弓弦上。他小心地調整箭矢的位置，確保它與弓弦完美對齊。
此時，他的右手臂和手腕放鬆，以避免對箭矢產生不必要的干擾。
然後，張凡用力向後拉動弓弦，同時保持身體的平衡和穩定。
他的背部和腰部肌肉緊繃，同時開始調整自己的呼吸節奏，讓自己的呼吸調整到最佳的穩定狀態。
當弓弦拉到合適的位置時，張凡開始瞄準剛才的小