第95部分 (第2/5頁)

題!嫣兒,你儘管放心!”元傑拍了拍胸膛向南宮嫣做了一個保證,然後友好地向蕭天鳴伸出了右手,“很高興認識你,蕭先生!”

“叫我天鳴就可以了!訓練的事情就拜託了。”蕭天鳴禮貌地回答道。

“沒問題,包在我身上!以後,你叫我傑克就行了。”元傑爽快地應了下來。

“既然你們兩個已經認識了,那你們就開始訓練吧!”南宮嫣在一旁催促道。

“天鳴,你先做一個上籃給我看一下。”元傑從場邊撿起一個球,扔到蕭天鳴的手上。

蕭天鳴僵硬地接過元傑傳過來的球,運著球機械地邁著步子朝籃下“走”去。

南宮嫣看完蕭天鳴的上籃動作,轉頭向元傑問道:“傑克,你怎麼看我表弟的技術?”

元傑搖了搖頭,朝南宮嫣苦笑道:“嫣兒,老實說,我的內心很矛盾。”

“傑克,你什麼時候變得這麼磨嘰了?有什麼話,就說什麼話。”南宮嫣對元傑說道。

元傑看了一眼蕭天鳴,苦笑著說道:“天鳴,你的基本技術是來找我訓練的人裡面最粗糙的;但你各方面的身體條件卻又是我見過的人裡面最棒的。這讓我很矛盾。”

“也就是說我表弟現有的水平最差,但卻是潛力最大的一個?”南宮嫣試著對元傑問道。

“嫣兒,你的話真是一語中的。”元傑毫不吝嗇地對南宮嫣誇獎道。

南宮嫣則不以為然地說道:“行了,傑克!你就不要誇我,直接告訴我,我表弟成不成?”

“成!”元傑自信非常地對南宮嫣保證道,“只要天鳴跟著我把基本功練好,一定能成。”

南宮嫣聽到元傑的話,臉上露出了一絲滿意的笑容:“那我表弟就拜託你了。表弟,你就跟著傑克好好地練習基本功,我去樓上做一個spa。練習完了,來樓上找我。”

南宮嫣囑咐完蕭天鳴之後,留下一個美麗的倩影,人卻消失在電梯裡。

“你的表姐長得真美!”傑克望著南宮嫣的背影,由衷地讚歎道。

“看樣子,你很欣賞我表姐。你想追求她?”蕭天鳴朝元傑問道。

元傑搖了搖頭,朝蕭天鳴無奈地苦笑道:“我以前試圖追求過嫣兒。不過,被她拒絕了。她說我們做朋友比做情侶更合適。於是,我們變成了好朋友。”

對於元傑的話,蕭天鳴有些愕然。或許,這就是兩個人思維方式的差異吧!

“我們現在正式開始吧!”元傑收起了臉上的笑容,一本正經地對蕭天鳴說道,“作為一項全身綜合運動,籃球對於每一項基本功的要求都非常嚴格。只有基本功紮實了,球才可能打得好。每一位巨星都是從基本的拍球、運球開始訓練起的。所以,我先教你如何拍球。”

“拍球按照手的不同,可以分為左手運球和右手運球。兩隻手可以不斷地交叉拍球。”元傑從最基本的東西為蕭天鳴示範起,讓蕭天鳴先打好基本功。

……

從最開始的原地拍球到後來的轉身運球,元傑根據每個動作的難易程度,逐一親身示範給蕭天鳴看。然後,再讓蕭天鳴依樣畫葫蘆地跟著做。元傑則在一旁檢查蕭天鳴動作是否標準到位,並不厭其煩地向蕭天鳴一一指出,並讓他加以改正。

如此迴圈,時間不知不覺已經過了兩個多鐘頭。兩人訓練得早已是滿頭大汗。

“今天,我們就練在這兒吧!看不出來,你的體力這麼好。訓練了這麼久還能保持均勻的呼吸。一般人可能一個小時就堅持不了。”元傑遞一邊說道,一邊遞給蕭天鳴一瓶水。

“我以前練過武術,筋骨體能比一般人要好一些。”蕭天鳴對元傑解釋道。

“怪不得呢?”元傑聽到蕭天鳴的解釋,恍然大悟地點頭

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