、急潮衝岸、大海橫舟……
快打慢練，分毫畢現。
一套疊浪掌慢打完三遍，周冷神色專注，以正常的快速開練疊浪掌。
快打快練，臨危不亂。
打完三遍快拳，周冷緩緩收功，眉間揚起淺淺的喜色。
疊浪掌，由小成九重天，晉升為小成十重天。
接下來，周冷一一修煉衝山拳、飛雲腿、八卦步和遊雲身法。
修煉完後，憑藉國家神通武道感知，覺察所有外功都晉升一重天。
周冷上樓回家，坐到書桌前，開啟武道筆記。
看了一眼昨天的記錄，提筆書寫。
7月8日，
陰轉晴。
一，境界。
氣血境，養氣期。
二，神通。
1，族群神通：真氣之種。
2，國家神通：傳承永續。武道感知。眾志成城。藥補。
三，武功：
1，內功：玄潮訣-小成三重天。+2。
2，拳法：衝山拳-精通三重天。+1
3，掌法：疊浪掌-小成十重天。+1
4，腿法：飛雲腿-精通五重天。+1
5，步法：八卦步-小成九重天。+1
6，身法：遊雲身法-精通七重天。+1
四，四奇身。
氣：凡氣。
血：凡血。
體：凡體。
力：凡力。
五，武道意志。
無感知。
六，戰鬥意識。
無感知。
周冷輕輕握了握拳頭，看向左手腕的綠色手環。
武考完，就可以去醫院摘下。
剛剛晉升，周冷不敢浪費時間，又給莫海發訊息請假，然後走到房間坐墊，打坐修煉玄潮訣。
周冷盤坐坐墊，運轉玄潮訣，內視如畫。
片刻後，周冷隱隱覺得玄潮訣似乎不一樣，可武道感知又感知不到。
深藍色的真氣在體內執行，周冷意隨氣行，將冒出的雜念拋之腦後。
小成三重天的玄潮真氣更加粗大，執行更快。
周冷久坐不起，反覆修煉，鞏固來之不易的提升。
一直到中午，漸進潮汐鬧鐘響起，周冷才起身。
淡淡的飢餓感翻湧。
周冷看了一下冰箱，做起午飯。
鴨肉燉土豆，炒白菜，外加蒸米飯。
早上明明吃了那麼多飯，中午卻餓得這麼快。
整整兩隻鴨子，七個大土豆，半顆白菜，外加半鍋白米飯。
吃完，周冷生怕營養不足，又吃了兩粒複合維生素片。
周冷摸了摸鼓起的肚子。
身體確實好起來了。
為晚上泡上雜糧，周冷玩了會手機，然後午睡。
午睡之後，周冷拿起書架上的《趙東君雜集第一卷》，走到客廳，慢慢閱讀。
《趙東君雜集》一共五卷。
第一卷記載這位武聖的成長過程，包括部分回憶錄。
第二卷記他氣血境武學的筆記、感悟、講話、採訪或雜記等。
周冷手中的《趙東君雜集第一卷》封面泛黃，頁面鬆散，不知被翻了多少遍。
這本書，周冷一筆一畫抄寫完成。
感覺午飯消化了一些，周冷再次修煉玄潮訣。
兩個小時一晃而過，周冷下樓跑到龍游河公園，在無人的地方修煉疊浪掌與八卦步等外功，繼續鞏固修煉成果。
直到夕陽西下，周冷才跑步回家。
八中，星光照耀