第二天清晨，四點半的鬧鐘準時響起。
葉甜甜伸手開啟放在枕邊的拾荒燈，微弱的燈光照亮了整個房間。
她坐起身來，輕輕搖晃著頭，試圖擺脫一夜沉睡帶來的睏倦感。
然後，她慢慢站起身來，伸展著有些僵硬的身體，感受著肌肉的緊繃和骨骼的咯咯聲。
昨天葉哥說過今天要恢復鍛鍊。
她提著燈下樓，腳步輕盈而安靜，以免吵醒葉爸。
來到樓下，她看到葉哥已經比她更早一步下來了。
他此刻正抱著一個巨大的竹杯，不斷地做著深蹲動作，臉上露出專注而堅定的神情。
幾步之外，另一個裝滿水的大竹杯靜靜地放置著，彷彿在等待著什麼。
葉甜甜突然明白了今天的訓練方式，她自覺地走到那個空竹杯前，緊緊抱住它，然後穩穩地紮了個標準的馬步姿勢。
時間一分一秒過去，半個小時很快就過去了。
葉甜甜小心地放下手中的竹杯，輕輕擦拭掉額頭上的汗水，然後轉過頭，眼神充滿期待地看向葉哥，輕聲說道：\"哥，我的馬步蹲完了。\"
她有些期待葉哥還能讓她玩出什麼訓練花樣來。
葉哥轉過頭，看著她依然精神奕奕的模樣，嘴角微微上揚，露出一抹溫和的笑容：\"好，接下來進行負重深蹲300個。\"
聽到這句話，葉甜甜的內心不禁一陣哀嚎：大哥一定是魔鬼轉世的！\"
“你是不是在心裡罵我？\" 葉哥的聲音帶著一絲笑意傳來，彷彿洞悉了她內心的想法。
“沒有，怎麼會呢，絕對沒有！”她否認三連，忙整了整臉上的表情，開始認真做起了深蹲。
“......99、100......”葉甜甜的身體顫抖得厲害，但她努力剋制著，生怕手中的大水杯裡的水灑出來。
葉哥看到她如此艱難的樣子，擔心她會不小心將水弄灑，於是叫她停止了鍛鍊。
“今天就這樣吧，等出去了給你找點石頭回來。”
葉甜甜在屋內走來走去，等待著心跳逐漸恢復平靜，然後開始做拉伸運動。
這時，屋外傳來許多人的腳步聲，葉哥掀開麻布往外觀望，只見街道上許多人揹著揹簍或提著麻袋，正朝著野外走去。
這些人看起來很忙碌，讓葉甜甜感到有些壓力。
等到她完成拉伸動作，葉爸帶著疲憊的神情開啟了門。
葉甜甜注意到爸爸的眼睛下方出現了明顯的黑眼圈，看上去十分憔悴。
她以為爸爸還在為沒有貢獻值而擔憂，便走上前去拉住他的衣袖安慰道：“爸，別擔心，我們很快就能再次賺到貢獻值了。”
葉爸溫柔地撫摸著她的頭髮，輕聲回應：“好。”
一家人一起去洗漱，每人喝了一支營養液。
葉甜甜喝完之後感覺身體充滿了能量，打了個嗝。
她走上樓，將揹簍中的物品一一取出，碼放在席子上。
接著，她背上斜挎包，走出房門。
葉哥也準備好了，他揹著揹簍，肩上挎著包，手中拿著一把木弓。
葉甜甜注意到葉哥腰間似乎彆著什麼東西，她猜測那可能是電磁槍。兩人一前一後下了樓。
葉爸早已等候在門口，他揹著揹簍，目光注視著人流不知在想著什麼。
他看到兄妹倆下來後，笑著向他們招了招手。
他們反鎖上門，確保家中屋子的安全。
隨後，一家人融入了外出的人流之中。
今天，他們特意穿上了打滿補丁的舊麻衣，這樣可以更好地隱藏身份，避免引人注目。
儘管天色才剛剛亮