沐絕峰吃飽後，看了看天色還早，心中突然湧起一股對老家的思念，想著老家那些特色美食，便決定回去一趟。他簡單收拾了一下，便去買了回去的車票。
很快，一個小時後，他就回到了老家。老家的一切還是那麼熟悉，熟悉的街道，熟悉的氣息。但他這次並沒有打算回家，他知道如果回家，父母肯定會拉著他問長問短，他怕耽誤時間，畢竟他現在急切地想要回去修煉。
於是，他直接來到了老家的集市。集市上熱鬧非凡，各種吆喝聲此起彼伏。沐絕峰穿梭在人群中，挑選著家鄉的特色食材。他買了一些自家做的臘肉，那是用獨特的配方醃製而成，味道香醇；還買了一些新鮮的蔬菜，這些蔬菜都是老鄉們自己種的，綠色無汙染；又買了一些當地特有的水果，果香四溢，讓人垂涎欲滴。
不一會兒，他就挑選了一堆食材，將它們小心地裝好。看著這些滿滿的收穫，沐絕峰心中充滿了喜悅，彷彿已經能想象到品嚐這些美食的美妙滋味。
但他沒有過多停留，買完食材後就立刻返程了。回到花都的別墅後，他徑直走向修煉室。他將食材放在一邊，準備先修煉一番。
進入修煉室，沐絕峰坐在蒲團上，深吸一口氣，調整好狀態，開始運轉靈力。他能感覺到周圍的靈氣在修煉陣法的作用下，變得更加濃郁和活躍。他沉浸在修煉中，引導著靈氣在體內經脈中迴圈流轉，不斷地強化自己的身體和靈力。
時間在不知不覺中流逝，沐絕峰在修煉中忘記了一切疲憊和煩惱。當他從修煉狀態中醒來時，已經過去了好幾個小時。他感覺自己的實力又有了一些提升，心中充滿了成就感。
這時，他才想起自己買的那些食材。他起身走出修煉室，來到廚房，準備用這些家鄉的食材做一頓豐盛的晚餐。他想著，在享受美食的同時，也可以好好休息一下，為接下來的修煉和生活做好準備。
在廚房裡，沐絕峰處理著食材，他打算做一道臘肉炒蔬菜，再加上一個水果沙拉。還有他愛吃的烤腰子，烤刀魚，烤小豬鞭順便煮了一鍋雞蛋湯，廚房裡就瀰漫著誘人的香味。
做好飯菜後，沐絕峰將它們端到餐桌上，坐下來慢慢品嚐。每一口食物都充滿了家鄉的味道，讓他感到無比滿足和幸福。他知道，在這個充滿挑戰的世界裡，這些平凡的瞬間也是無比珍貴的。
吃完晚餐後，沐絕峰收拾好餐具，回到了房間。他坐在蒲團上，開始修煉了起來。直到天亮
沐絕峰結束了此次修煉，他站起身來，眼神中透露出堅定與期待。他決定進行一次力量測試，想看看這段時間的努力究竟帶來了怎樣的提升。
他來到別墅專門的測試區域，深吸一口氣，運轉體內靈力，然後全力一拳揮向測試儀器。只見儀器上的數值迅速飆升，最終定格在了
斤。沐絕峰看著這個數字，心中湧起一股喜悅和自豪，這是他不懈努力的成果，力量比之前有了大幅的增長。
接著，他又測試自己的精神力。沐絕峰閉上眼睛，集中精神，將自己的意識向外延伸。他能清晰地感覺到自己的精神力如同無形的觸手，緩緩地向四周擴散開來。當他感覺到達到極限時，他估算了一下範圍，精神力已經可以延伸到方圓 800 米。
沐絕峰對自己這次修煉的成果非常滿意，這不僅是實力的提升，更是對他未來修煉道路的一種鼓舞。