轟隆隆……
五丈高的瀑布水流傾瀉而下，伴隨嘩啦啦的水流聲，狠狠衝擊在瀑布底下，凝立於一塊堅石上的高大身影身上。
仔細觀瞧，這位身材高大的存在，不是吳東又是誰人？
此時，他已經進入了忘我狀態。
任由瀑布水流，帶著強勁的沖刷之力，從頭到腳不停沖刷。
他好像一塊真正的岩石，沒有任何感知一般。
體內，卻不像是表面那般平靜。
氣血激盪，猶如長江大河滾滾流敞。
筋骨皮膜血肉齊齊震動，連帶五臟六腑也跟著共振。
毛孔封閉，滾滾熱流在體內來回激盪，不斷有勁力滋生，順著面板透體而出。
仔細觀察，就會驚訝發現，他的手腳以及胸膛面板處，從天而降的水流沖刷，帶動面板一陣陣水波盪漾。
慢慢的，面板上就像是打了一層油膜般，竟然將沖刷而下的水流，逐漸與面板徹底隔離。
面板上的波瀾沒有停息，從天而降的水流，也沒有再和手腳以及胸膛位置的面板接觸過。
雖然只是很短距離的隔離，卻也是相當難得。
代表著，吳東在外功修煉之上，更近了一步。
此時，單單手腳和胸膛部位，已經逐漸顯現了氣血罡勁的跡象。
這是，吳東在五丈高的瀑布之下，堅持鍛鍊了半年的成果。
沒錯，借用這處小型瀑布鍛鍊，已經經過了差不多半年時間。
有《白虎罡》這門外功秘籍的指點，還有《牛魔煉體功》可供借鑑，加上吳東本身的武道境界，以及驚人的精神意志力量，加上修煉資源不缺的情況下，有此進步也算不得意外。
若是叫懂行的人看到，怕是要驚掉下巴。
吳東自信，再給他一年時間刻苦修煉，直接進入氣血罡勁之境不在話下。
他也確實沒有想到，自身深不見底的精神意志，竟然在他錘鍊氣血罡勁的時候，能夠發揮那麼大的作用。
只有真正深入修煉，才知曉想要達到氣血罡勁層次的難度，到底有多大。
氣血罡勁氣血罡勁，首先自身的氣血，要達到一定層次。
這一點，對於修煉資源不缺，還有兩門高等級煉體外功的吳東而言，算不得什麼難事。
關鍵是，想要達到氣血罡勁境界，就得對氣血的運轉，達到精細入微的程度。
不僅只是氣血，還有筋骨皮膜以及血肉，甚至五臟六腑都得達到這等水準才成。
這就對自身的精神力量，有了極為苛刻的要求。
若是換做其他外功武者，單單就是提升精神修為，怕都會耗費太多的精力，也不一定能夠有什麼成果。
可吳東情況不同啊，前世的百年經歷，讓他的精神意志極為強悍，說一句如鋼似鐵都不為過。
雖然沒有運用精神意志的手段，可在內煉的過程中，感應身體細微變化的能力，在不斷嘗試之後卻是慢慢提升了。
這也是，他能在經過半年修煉的過程中，一舉讓手腳和胸膛位置，有了氣血罡勁的某些表現，一點都不奇怪。
驀然，一直像是岩石般，矗立於大石上的吳東，身子猛然一陣顫動，手臂肌膚迅速變得請紫一片，整個膨脹了一圈。
迎著從天而降的漫天水花，扭身跨腰一拳對空揮出。
嗡嗡嗡……
氣勁轟鳴震盪不絕，猛然睜眼的他，正好看到頭頂上方一丈區域的瀑布水流，硬生生被分成兩片從身體兩旁傾瀉而下。
身體面板猶如水波盪漾，猛然一震再無水滴存在，雙腳輕輕用力，高大身軀猶如出膛炮彈，瞬間躍出瀑布水流沖刷範圍，穩穩落到了水潭岸邊。