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現在，她的鬥氣不再像開始那麼的薄弱了，甚至已經能夠漸漸的控制外放的鬥氣了。
根據她過去記憶中對於鬥氣的認識，她現在已經已經相當於三級劍士的水平了。
十天，僅僅是十天的時間，就已經再次提升了一個等級，連安冉自己都感到有些意外。
好在劍士的級別，在不使用鬥氣戰鬥之時，一般是不會被看出來的。
否則，若是被大家發現她才僅僅十天就又晉升了，豈不是會把她當做怪物來看待了？
煉體
雖然她不喜歡被人欺壓，但是也同樣不喜歡太過張揚。
就算是那一天和王浩的比試，也只是為了改變她在天暮峰現狀的一個途徑。
之後她接連的修煉，低調處事，人們才漸漸的淡忘了那一天她和王浩的戰鬥。
但是為何她與過去的安冉用的是同一個身體，修煉的速度差距是如此之大呢？
安冉可不會自大的以為，她自己的靈魂有多麼的強大無敵，修煉可不是靠靈魂的。而且，就是她的靈魂也許真的是會強那麼一些，但是也不至於產生如此大的差距！
唯一可以能夠解釋的通的就是，她所修習的御天劍法中的內功真氣，有助於加快鬥氣的修煉速度。
除此之外，現在的她和過去並沒有什麼不同！
若御天劍法的這種內功真氣真的能夠輔助鬥氣的修煉，那麼鬥氣的修煉是否也會與內功相輔助呢？
安冉立刻打消了這個奢侈的念頭，能夠有這麼一個優勢已經很好了。
修煉一路，最忌急躁。
她必須要循序漸進的修煉，將身體的本身實力先打造的無懈可擊，才是關鍵。
若是身體自身存在不足，即使她今後的鬥氣多麼的強大，都會存在致命的弱點。
弱點，是不被她安冉所接受的。
戰鬥中，任何一絲一毫的小弱點，都有可能會直接致命。
就像上次她與王浩的戰鬥，若不是她先發制人眼疾手快的扼制住了他的手腕，那麼她很難打落他的兵器，而繼續接下來的戰鬥。
實力相當的兩位劍修，決定勝利的關鍵是什麼？
控制！對自己各方面的控制力，情緒，呼吸、脈搏、心跳，乃至血液流動……
對於自身身體各個部位的瞭解，是訓練的的首要關鍵。比如人體中，什麼部位最堅固，什麼部位最脆弱，以什麼部位做什麼樣的動作攻擊目標能造成最大的傷害，如何攻擊到對方的什麼部位可以致命……
要精確的做到這些，對於自身的控制必不可少。一個清楚瞭解自己身體狀況的普通人，絕對能夠憑藉這些優勢戰勝一個尚未入門的普通武者。
當然，還有一些細微的控制必須要憑藉內力或者鬥氣將感應力大幅增強，才可以自如的做到，這就需要她儘快的提升自己內力與鬥氣。
安冉這些天已經在著重於第一步的修煉——煉體。
鍛鍊自己自身的體質，每一部分肌肉，每一個關節，她都要求能夠達到一種完美的狀態。
每天，她都要在天暮峰的山上山下來回跑數十遍，讓體內的每一個細胞的活躍的動起來。
充分調動每一處的肌肉力量。
那些每天拿著長劍修煉的學徒們都不理解安冉這樣來回跑上跑下的意圖，起初還很好奇，甚至有人遠遠的跟著她也來回跑著，但是沒幾天，這些人都已經消失匿跡了。
每天上山下山的路上，依然只有那個小小的身影還來回奔波著，似乎從來沒有間斷過。
轉眼又是十來天過去了，安冉發現，天暮峰這個高度的鍛鍊已經遠遠達不到她需要煉體的需求了。
寒劍潭1