只見那木劍之靈一臉鄭重其事的模樣，緩緩開口說道：“若想要深入瞭解這碧海潮生訣，那麼有一個關鍵之處你就務必要率先知曉，那便是何為雙修。”它頓了一頓，似乎是要讓這番話語在對方腦海裡留下深刻印象，然後接著道：“然而，倘若你將這雙修僅僅視作一種採補之術又或是狹隘的方中之術，那可真是謬之大矣！這種看法簡直就是大錯特錯，與真正的雙修之道相去甚遠。”說到此處，木劍之靈微微搖頭，彷彿對那些持有錯誤觀念之人感到惋惜。
“那到底什麼是雙修呢？”，沈瀟好奇地問。
“雙修”可以實現某種“心靈合一”。武道雙修指的是既修武也修道，以武入道、以道入武。你小子不就是這樣做的嗎？但是提到說雙修，人們第一時間就想到了男女雙修的功法，例如“雙修三十六陰陽技圖”，它融合了道家的陰陽理論和中醫的經絡學說。
雙修的真正目的是一種“啟蒙之路”。透過雙修，人類能夠與自然的靈體進行交流，獲得某種“啟示”。古代修行者相信，靈體是自然的使者，透過與它們交流，人類可以獲得更高層次的智慧，甚至窺探宇宙的真理。可以說，雙修不僅是對身體的修煉，更是一種與宇宙溝通的方式。”
“越來越深奧了。聽不懂。”，沈瀟無奈地說道。
“無妨。你只要對雙修有個正確的認識就行。現在我就給你講解碧海潮生訣。碧海潮生訣”的雙修功法，它蘊含著深邃而神秘的力量。據傳，此功法源自遠古，融合了天地靈氣與自然之韻，能夠引導修煉者步入超凡入聖之境。
“碧海潮生訣”開篇便以“導氣入鼻，一息入明堂，二息至洞房，三息達泥丸”為引，揭示了其獨特的修煉法門。修煉者需靜心凝神，透過特定的呼吸節奏，將外界靈氣引入體內，沿著特定的經脈流轉，最終達到泥丸宮，也就是大腦的深處的識海之中，從而增強神識與靈氣的修為。
此功法不僅注重內在修為的提升，更強調與自然界的和諧共生。修煉者需領悟“天得一以清，地得一以寧，神得一以靈，泥丸得一以靜”的奧義，透過固守泥丸，使丹田聚氣，達到身心合一、上下以寧的境界。在這樣的狀態下，修煉者彷彿與碧海潮生、萬物生長融為一體，感受自然界的勃勃生機與無窮力量。
進一步深入，《碧海潮生訣》還包含了“碧海生潮，三十六脈，滌盪乾坤，重塑筋骨”的修煉層次。這意味著，隨著修煉的深入，修煉者不僅能夠滌盪體內的雜質，重塑筋骨，更能打通全身三十六脈，使內力如潮水般洶湧澎湃，威力無窮。
雙修之道，在於陰陽調和、相輔相成。在“碧海潮生訣”的修煉過程中，男女雙方需心意相通、氣息相融，透過特定的修煉姿勢與呼吸節奏，共同引導天地靈氣在體內流轉，從而達到雙方修為共同提升的效果。這種修煉方式不僅能夠加速修煉進度，更能增進雙方的感情與默契，使修煉之路更加順暢。”
在木劍之靈詳細且耐心地講解的過程中，他全神貫注地聆聽著每一個字、每一句話，不敢有絲毫懈怠。那些複雜而深奧的知識如潮水般源源不斷地湧入他的腦海，但他並沒有被這股洪流沖垮，而是憑藉著頑強的毅力和執著追求，努力地去理解、去吸收、去消化這些寶貴的內容。
他時而眉頭緊蹙，陷入沉思；時而恍然大悟，臉上露出欣喜之色。他彷彿置身於一個浩瀚無垠的知識海洋之中，拼命地遊向彼岸，渴望將所有的精華都盡收囊中。儘管這個過程充滿了艱辛與挑戰，但他始終沒有放棄，因為他深知只有徹底掌握這些內容，才能在劍道一途上更進一步。
驀地，靈光一閃，他頓悟了。他理解了《碧海潮生訣》第一層——碧海生潮的首要任務就是要凝神定息。男女雙修要把凝神定息的踵息術貫徹始終，其訣要萬緣放下，心息相