的，其他的人們都不愛護自己的身體，他們只是光從身體索取，而不去想身體需要什麼，久而久之，身體就垮掉了，身體一旦垮掉就很難再恢復了，所以，他們就死去了。不該那樣早的死掉的。”彭祖說道。 “多謝彭祖指教了。我有一個問題想問問彭祖，現在的年輕人都喜歡熬夜，好多人年紀輕輕頭髮就白了。那他們該如何養生呢？”魏曉東問道。 “日出而作，日落而息，這�