出的心法只有能量的修煉方法，對於精神力的修煉，則根本就沒有。這次這本書上的修煉心法則包含了這方面的修煉，還有各種運用方法和竅門。
趙風對於精神力根本都弄不太清楚，他還是從東方木那才知道精神力的運用，可那些運用，跟這本書上的方法比較起來，那簡直沒得比。趙風得到這方面的提高途徑，當然不能放棄，馬上修煉起來，而他創出的心法也被他修改成功，他修改出來的心法具備了自己創出的心法和書上心法的特色。
趙風一旦修煉起來就沒有實際觀念，白芝和曹蔚也不敢去驚動他，只好找貝蒂過來護法，然後自己2人也吸收其書上的茅山道術進入修煉之中。
趙風這一修煉就是3個月，東方玄3人也不時過來一次，國安處申海明那有他們3個人頂著，也沒什麼大事。不過他們3個人自從吃過一次曹蔚作的飯菜之後，每次過來就要貝蒂把曹蔚喊出來，然後就磨著她做飯菜。曹蔚被他們磨得沒辦法也只好動手做了幾次，其他時間對他們理都不理，每天就是跟著白芝學習。因為她知道趙風的對手很強大，為了不讓趙風擔心自己，也為了以後能跟在趙風身邊，她第1次沒要白芝監督，認真的學習著道術。
白芝對曹蔚的學習熱情和進度也感到吃驚，因為剛開始，曹蔚本身的實力確實太低了，書上的東西，大多看不懂，還需要白芝自己學好之後再指導她，可短短的3個月，曹蔚竟然能夠跟白芝討論那些道術，而且還能指出白芝某些地方的不足之處。現在曹蔚的道術能力絕對不比白芝差，白芝曾經要讓一隻神獸給她，可她沒答應，所以現在白芝不用神獸，已經打不過曹蔚了，在曹蔚的這種超過常人的進步下，白芝深受壓力，也不分晝夜的修煉書上的東西。
現在她們2個對上貝蒂都能打贏，這也讓貝蒂深深感嘆東方神奇的修煉方法。不過貝蒂根本就不嫉妒她們，因為她們不但是主人的紅顏知己，未來的老婆，而且主人一旦有什麼好東西也從來沒忘記過她。
這天趙風終於在大腦深處建立起一個精神修煉丹田，這個丹田是他透過書上的修煉方法，然後參考內力修煉丹田的方法經過無數次模擬建立起來的。由於精神力的運用根內力的不同，他整個丹田儲存的並不是所有的精神，這些只是他平常修煉出來的意外產物，這些精神跟一般的不同，平時修煉完了就散發到空氣中消失不見了，趙鳳本著不浪費的原則才建立出這個丹田來儲存這些精神。
這個精神丹田一經他建立好，趙風就發現自己的精神可以無時不刻的進行著修煉，而且修煉出來的精神，能夠以丹田為中心儲存在整個腦部。
而他的每個器官裡都形成了一個血液金丹，這些金丹中儲備了大量的能量，每次運用的時候，都能透過他特意修煉出來的通道，達到一個集結的地方，然後用出來。
趙風收功後，白芝和曹蔚也剛好從道術的修煉中醒過來，她們看到趙風從修煉中醒來，都很高興，曹蔚連忙跑進廚房為他們做起可口的飯菜。
剩下趙風和白芝在一起，2人互相對望著，都從對方的眼神中看出對自己的感情。2人看著，想起認識以來的點點滴滴，想起對方不在身邊的朝思暮想，漸漸的2人象磁鐵一樣互相靠攏。
嘴唇終於捱到一起，激情爆發出來。2人漸漸的都迷失了自己。
“飯菜好了，來吃飯吧！”曹蔚一頭闖進來，沒想到見到這個場面。“啊，我。。。不好意思。。。我不知道你們。。。我這就出去。。。。你們繼續。”曹蔚心酸的厲害，即使她明明知道趙風最喜歡的是師姐，趙風也跟她說過，可一旦事實擺在眼前，她還是心酸，理智壓制著情感，她跑了出去。
“啊！！”白芝和趙風也清醒過來，望著對方，白芝趕忙把趙風推開。“你快去看看曹蔚，這丫頭肯定會想不