甚至，混元樁，自然樁和三體式之類的樁功，也只是動樁中的一個切面罷了。就像一套武功，單獨的拆出其中一個最獨特的姿勢一般。
“樁功雖能調動氣血，但調動氣血卻不一定需要樁功，比如說今天早上跑步的時候，跑到後面的時候，氣血也是如同巨龍一般的甦醒……”
“從某種程度上來說，跑步對氣血的刺激作用甚至比樁功還要強烈得多，只是跑步的過程中，可能在不空，貫通和強化精氣神等方面不符合樁功的要旨，因此，氣血雖然動了，但卻並沒有達到強化身體的作用。”
“也因此，我大可以先把氣血調動起來，再透過調整動作來尋找氣血鍛體效率最高的動作……”
想到這裡，徐來思路頓時一清。
他看了一下自己住的房間，這間房還是他賭石之前租的，算是最便宜的那種，房間擺下床鋪，電腦桌和椅子外，基本上就沒有多大的空間了。
在這樣狹小的空間的，想要跑步，基本上就別想了。
不過，徐來也有自己的想法，不能跑步，那就練習八卦掌好了，正好，八卦掌的那些套路也需要練熟。
想到這裡，徐來腦中微一回憶，便拉開架勢練了起來，單換掌，雙換掌，雙撞掌，穿掌，挑掌，翻身掌，搖身掌，轉身掌，八掌連環，一掌接一掌，開始的時候還有點生，練到後面卻是越來越熟練，便彷彿是練了數年功夫似的。
十幾遍下來，徐來已經感覺身體有些發熱，呼吸都急促了起來，這個時候的天氣雖然冷，但房間裡開了空調，溫度卻也有二十多度，這麼一陣練下來，徐來背心裡已經微微有些出汗。
一陣涼爽的夜風吹過，頓時感覺面板一陣發涼。
隱隱的，徐來感覺身體裡面失去了什麼，就連身體都虛弱了幾絲。
徐來皺了皺眉，注意力回到體內，頓時發現，隨著汗液的湧出，體內變得較為活潑的氣血能量竟然從毛孔裡滲透了出來。
“氣血流逝？”徐來腦海中閃過一個詞語，隨即便明白了過來。
雖然不知道氣血到底是一種什麼能量，但在中醫上，氣血卻是與人的健康息息相關。
什麼氣虛啊，血虛啊，氣血兩虛啊，這都是病。
因此，氣血的流逝，導致身體變得虛弱，自然也是理所當然。
只是徐來卻是沒想到，激烈的運動後，氣血竟然會從毛孔裡面滲透出來。
這讓徐來不禁想起了以前看過的一個有關人類洗熱水澡的貼子。
據說人在泡了熱水澡後，渾身的毛孔都會開啟，而透過這些開啟的毛孔，人體的能量便會不停的流逝。也因此，泡熱水澡，一定不要泡得太久，不然的話身體便會出問題。
而泡完熱水澡出來後，只要一吹冷風，周身的毛孔又會自動的關閉。而最明顯的表現，便是渾身上下，起的雞皮疙瘩。
也因此，身上起雞皮疙瘩，便是人體毛孔關閉的表現，而這，也是人體畏冷，關閉毛孔，防止能量溢散的表現。
想到這裡，徐來眼睛微微一亮，幾下功夫便把身上的衣服脫得只剩一條內褲，然後關掉空調和燈，把窗簾窗戶全部開啟。
頓時間，冰冷的寒風一湧而入，室內的氣溫迅速下降。
可惜，現在的徐來已經不是以前的徐來了，哪怕身上只穿了一條內褲，在這樣的寒風中，也並不覺得有多冷。
“不冷？我可不信！”
徐來愣了愣後，又徑直走向了浴室，開啟冷水籠頭，整個人站在冷水下，一陣猛衝。
這一下，頓時徐來也冷得渾身發抖起來。
身上的面板也開始出現密密麻麻的雞皮疙瘩。
徐來狠狠的握了握拳，迅速的回到空處，練