目錄（1）
1。推薦序
面板問題都可以在這裡找到答案／劉漢南
2。推薦序
導正美容醫學界的亂象／蔡仁雨
3。譯者序
知識性的美麗書／張啟杉
4。譯者簡介／張啟杉
5。作者序／Paula
1化妝品警察
1。 為什麼要寫第二版
2。 為什麼要看這本書
3。 產品的評估
4。 化妝品科學：一門科學，更是一門學問
5。自然才是美嗎？
2瞭解誤導的宣傳報導
1。 透視誤導的化妝品宣傳
2。 低過敏性？不造成粉刺？經面板科醫師測試？
3。 純天然的產品一定比較好嗎
4。 廣告的犧牲者
5。 實驗證實？
6。 化妝品廣告如何誤導我們
7。 透視化妝品銷售員荒謬的說法
8。 品牌忠誠度
9。 我們為什麼要相信
10。 好得讓人無法相信
11。 你應該……
12。 不讓信用卡敗在化妝品的美麗守則
13。 電視廣告
14。 醫師賣保養品
3神話、詐欺和事實
1。 抗氧化劑與自由基傷害
2。 乙醯葡萄糖氨
3。 藻類
4。 硫辛酸
5。 植物
6。 輔媒Q10
7。 膠原蛋白與彈性纖維
8。 銅
9。 死海鹽
10。 DEA…二乙醇胺
11。 DHEA…脫氫表雄甾酮
12。 DMAE…二甲氨基乙醇
13。 滑潤劑
14。 鴯苗油
15。 酵素
16。 銀杏
17。 甘油
18。 葡萄和葡萄籽萃取物
19。 草藥可以豐胸？
20。 荷爾蒙乳霜
21。 人類生長因子
22。 凱因庭
23。 綿羊油
24。 化妝品與狂牛病
25。 礦物油
26。 天然保溼因子與脂肪
27。 橄欖油
28。 氧氣與面板
29。 丙二醇
30。 蛋白質與胺基酸
31。 柏松素
32。 維他命A系列
33。 硫酸月桂酸納
34。 茶
35。 茶樹精油
36。 電氣石
37。 維他命A：維他命A醇維他命A酸
38。 維他命C（抗壞血酸）
39。 維他命E與三烯生育醇
40。 維他命K和微血管擴張
41。 酵母菌
42。 阿優斐達Ayurveda
4面板的基礎保養
1。 防曬
2。 捨棄膚質的分類
3。 膚質和年齡無關
4。 膚色或人種會影響面板的保養嗎？
5。 避免刺激面板
6。 學習溫柔地對待面板
7。 抗刺激物質和抗發炎物質
8。高溫是問題
9。