蘭德里開始寫書，腦子空空如野，連吐槽都跟不上趟的人怎麼寫書？蘭德里想到一個捷徑，那就是寫傳記一類的書。把球員們在比賽中，更衣室裡說的話都記錄下來。
隊友們經常在更衣室看他拿著個小本子記錄什麼，還以為他是記的戰術，沒想到是把隊友說的一些搞笑的話都記下來了，還加了一些自己的評價。
其中記錄了好多韋弗和他發的牢騷，他覺得韋弗不如安東尼…莫羅，打球的時候不太喜歡動腦筋，只是喜歡單幹，而且骨子裡有點狂妄。韋弗那天好奇翻看了蘭德里的筆記本，一看自己一些**被記下來了，馬上就惱火找蘭德里理論。
海耶斯身為老大，當然要站出來調停拉架啊。韋弗皺著眉頭說道：“查克，他把你全明星賽更衣室走*那件事也寫本子裡了，他還覺得很好玩，這小子幸災樂禍呢……”
海耶斯白了蘭德里一眼，蘭德里不好意思的低下了頭。
阿祖布克走過來拍拍韋弗的肩膀，勸道：“雖然他這事做的不地道，但我們也在一起待了兩年了，是好朋友。原諒他這次吧。”
韋弗說道：“他也把你女朋友隆胸的事寫在書裡了。”
阿祖布克被說到痛處，馬上變臉。“太不像話了，關門放韋弗”
最後蘭德里被一群人逼著發誓，這東西絕對不能發表。蘭德里表示會回家收好，不讓其他人看，才算平了民憤。名人出書是很容易的，尤其是爆料其他明星的書，即使很多錯別字，估計也會有球迷想買一本回去看看。
亂騰了一陣，杜蘭特提議明天大家一起到時代華納球館的游泳池游泳。他一本正經的說道：“忘記卡爾日記的事吧。我們應該更有好，更團結。我想隊友之間赤luo相見更容易增進感情，我們要拋開生活的枷鎖，一方面交流感情，一方面放鬆心情備戰下一輪的季後賽。”
“凱文，如果不是知道你小子床底下全是*片，我真懷疑你是同性戀。”海耶斯就去過杜蘭特家一次，非常震驚他床底的片子數量。
“這個提議不錯，游泳可以鍛鍊身體，也是不錯的放鬆”范甘迪贊同杜蘭特的提議。“沒什麼事情的話，明天都來游泳吧。遊玩我請客吃飯”
海耶斯非常討厭游泳，因為他不會遊，不知道為什麼帶著救生圈，都想往下沉。在家裡已經被高彤萱笑話過了，他不想再在隊友面前獻醜。
這時，主教練德安東尼說道：“明天的活動我就不參與了，你們也都要儲存體力，不要放鬆過頭了忘記怎麼打比賽。”
海耶斯見他面色難看，走到德安東尼身邊小聲問道：“邁克，你臉色不太好，有什麼事嗎？”
“我沒事。”德安東尼苦笑道。但是他表情分明就是有事，而且不是什麼好事。
范甘迪也發現了德安東尼的異樣，因為德安東尼總是一副笑呵呵模樣，很少有愁眉苦臉的時候。
在兩人一在追問下，德安東尼終於在一處沒人的地方交了老底。他上週吃肉得時候覺得有點噁心，去做了一次體檢。昨天體檢表出來了，查出有膽囊息肉，面積達到聽送體檢表的人說，膽囊息肉如果特別嚴重，需要開刀，否則轉化成為癌症的機率很高。
德安東尼當時就蒙了。
“我有糖尿病、高血壓，是不能輕易開刀的，否則刀口不容易癒合。我的肚子又特別大，全是肥肉，我怕一開刀就要出事，可能會有病發症，刀口長不上，就算是打封閉針也不行……”德安東尼說著說著，眼睛都紅了。“我已經得到訊息了，這賽季的最佳教練可能是我。這真是樂極生悲啊。不開刀可能會轉癌症，開刀也麻煩，查克，傑夫，這件事情你們不要說出去，我不想影響球員們的心情，這個賽季我們一定要拿下總冠軍了卻我沒有總冠軍戒指的心願……”
范甘迪