他真的能這麼快就脫離悲傷的心境嗎？多少次他都是這麼反反覆覆地與悲傷鬥爭折磨著，多少次都是敗在悲傷的腳下，無力自拔。他能戰勝悲傷地心境嗎？天空中的細雨紛紛敲落在透明的玻璃窗上，那無邊的細雨，如同他的憂傷哀愁，把他整個都罩了起來。我終究要擺脫這悲傷的！他在心裡有些憤怒地想。
他能夠擺脫這些悲傷嗎？他能夠多快擺脫這些悲傷呢？他是如何擺脫這些悲傷的呢？這一切能實現嗎？且看後文道來。（未完待續。。）
第十一章 忘掉痛苦，忘掉那悲傷
但是他真能這麼快就擺脫悲哀悲傷悲痛抑鬱這個心裡的魔鬼嗎？道理他都明白了，可是現在的他還是無法擺脫掉這個悲痛的魔鬼。
在下班回家的路上，他的心裡也是壓抑悲傷的。回家後，他翻開了聖經，忽然看到一句‘喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。’，他覺得古人很早對憂傷就有了深深地體會，所以才在《聖經》上寫出了‘憂傷的靈，使骨枯乾。’，可見憂傷這個魔鬼有多麼煎熬折磨人！它沒有形象，沒有實在的物體，看不見，摸不著。它是多麼難以對付！‘喜樂的心，乃是良藥’，這句話真是好啊！也是對付治療憂傷的好辦法。對，就是要用喜樂的心來征服悲傷這個魔鬼，喜樂的心是一劑良藥，能醫治憂傷悲傷這種痛！來唱一首喜樂讚美上帝的歌曲，來，再唱一首，來，再唱一首。然後看自己是否變得喜樂起來了呢？若是，這就是醫治憂傷悲傷的方法了。
我的文字很多的時候是我靈魂痛苦悲憤地控訴！控訴這個人世所遭遇到的一切的傷害與不公！
所謂的愛情對別人來說，也許是杯美酒，但對我來說，卻是一杯毒酒！我從此不要愛情了吧！
他悲憤地這麼想著。
我無邊的憂愁悲傷快要把我擊垮，我知道。世上不幸的人有許多，惟有堅強樂觀不屈，才能生活下去。面對人世的悲傷打擊。唯有堅強樂觀，這樣才能正常地生活下去。
人生的每一個思維定式都是生生世世累計的血的教訓和經驗。
與不愛的人定婚，是對自己的未來不負責任。不傷害別人的同時，也要尊重自己的心。對於糾結的婚戀，要先放一放這件事，不要急於結婚。適不適合結婚，要想選擇正確，時間是最好的裁判。
真的要悲傷一世嗎？！一次偶然的大意註定了一生的痛苦，是人的失誤還是命運的惡果呢？靜靜想來，竟是人世社會的惡果造成的！這一切的不幸都是社會中存在的這些負面的對人有害的存在造成的！假如社會上就沒有那些對人有害的東西存在的話。這些傷害也就不會造成了。他的痛苦的根源的真兇就是這個社會還存在著很多對人有傷害卻堂而存之的事物。可惡的人們為了賺到錢，不惜讓別人付出痛苦的代價。比如說，有的手術可做可不做，而有的醫生為了撈到錢。就讓人家做手術。諸如此類的有害行為。是社會的不完善造成了在社會上生活人們的不幸。所以說。究其原因這個社會是害人的真兇，那些親手害人的垃圾是真兇的幫兇爪牙。我們應該剷除社會上一切對人們有害的，打到那些混淆視聽蒙人坑人害人的！我們要建立一個人的社會。在這個社會中。一切對人類有害