全真心法，細心的看了起來。
“ 大道初修通九竅，九竅原在尾閭穴 。
先從湧泉腳底衝，湧泉衝過漸至膝 。
膝過徐徐至尾閭，泥丸頂上回旋急 。
秘語師傳悟本初，來時無餘去無蹤。
歷年塵垢揩磨淨，遍體靈明耀太虛。
修真活記有何憑，心死群情今不生。
精氣充盈功行具，靈光照耀滿神京。
金鎖關穿下鵲橋，重樓十二降宮室。”
當然，下面還有一些郭靖的解釋
“幸虧哥們學過中醫，要不然還真搞不明白這要怎麼修煉”肖武現在極為慶幸自己在繡春刀世界學習了中醫，對於人體全身的脈絡和穴位，那是極為熟悉了。
想到就做，肖武也顧不得吃晚飯，直接盤膝坐在床榻之上，然後按照郭靖所記載的，開始修煉起來。
第二天
“修煉的一晚上居然沒什麼感覺？難道我不適合修煉內功？”肖武有點鬱悶的想到。
如果讓別人知道，他想要一晚上就有氣感，那絕對會直接噴死他，就算是最為天子聰穎之人，在沒有高手幫助的情況下，想要產生氣感也需要半月時間，一晚上就有感覺，做夢去吧。
“對了，這個時間段，也不知道覺遠有沒有找到楞伽經裡的九陽神功。”肖武忽然想到了這個問題，然後他就坐不住了。
那可是九陽神功啊！怎能不動心？
“我現在在臨安附近，少林寺在河北，這得有一千公里了吧。也不知路上騎摩托車行不行？”肖武出門，直奔臨安而去，那裡有地圖，有馬匹，想要去少林寺，這都是必不可少的。
肖武到了臨安城，直接拿著一塊小鏡子去了當鋪，在當鋪老闆看傻子的目光之中，只要了三千兩白銀就匆匆離去了。
買了馬匹，備上乾糧，肖武就直奔少林寺的方向而去。
前方是星辰大海，任其遨遊啊!
：()開局一支菸，我能穿梭萬界