使用七幻步需要將腳部的柔韌和剛強兩股力道融會貫通，利用這兩股力道將七幻步踩出併產生力道煙霧化作幻蟲
第一步是如此，第二步開始開有著其他的玄機
第一步腳是蹬地面一次，但是第二步卻必須蹬地面兩次，第三步是蹬地面三次，以此類推，當第七步蹬出七次後要回歸原始重走第一步，以此迴圈，是以七幻步
眼下最難的則是將腳部的柔韌與剛強同時融會貫通，只有做到這點才有可能產生力道煙霧，才能化作幻蟲
幻蟲是七幻步的標誌，沒有標誌出現甚至連第一階段都無法完成
目前的方金豹就是如此，雖然模仿了七幻步，但因為沒有幻蟲出現的緣故第一階段一幻一直無法圓滿，度也只是趨近提升一倍而不是完全提升了一倍
“柔韌和剛強”方金豹看著自己的腳部
天下至柔之物莫過於水，天下至剛至強之物莫過於金，但這腳能夠做到即柔韌又剛強嗎？
“不對”方金豹否定了自己的想法“腳就是腳，不是至柔之水，不是至剛之金，他有著獨自的特性，能屈能伸，能停止能爆發，對了一定是這樣”
方金豹好像看出了點玄機，腳就是腳，他隨著思想在運動，讓他跑時他就跑，讓他停止時他就停止，累了可以停下休息，戰鬥時能夠蓄力釋放
“原來如此，所謂柔韌和剛強指的是這個”方金豹越想就越明白，想要跑得快就需要同時運用這腳的柔韌和剛強，只有時機把握準確不Lang費一點氣力，不多餘一點氣力那麼就能夠將奔跑極限發揮出來，屆時柔韌和剛強的力道就能夠充分顯現，力道煙霧也就隨之出現了
方金豹雙目爆射出精光，不過理解終歸是理解，還沒能夠運用到實際之中，只有理論與實際相結合應證了理論才能夠說明這理論是真理，才能證明推測是準確的
不過方金豹也明白理論說是容易說，但真正做起來卻絕對不是那麼容易的，尤其是對於力道的掌控需要非常的細微非常的精確，一點的差多都會導致氣量的失控，或多出或不足
“哦？小傢伙這麼快就理解透徹了嗎？”佝僂老人盯著方金豹說道
方金豹並沒有直接回答佝僂老人的話，而是轉身對著後方的金柱，似乎他不準備在實戰中找尋真理，而是想要藉著自身應證真理
“成敗在此一舉”方金豹此時在三倍壓迫力下幾乎沒有了影響，他揹著佝僂老人準備嘗試施展七幻步
走七步路對尋常人來說很容易，是本能能夠做到的，而且是輕鬆就能夠走出的，但是對此刻的方金豹來說卻異常的艱難，柔韌與剛強的巧妙結合是需要經過特殊計算的
只有透過這柔韌與剛強兩種力道在腳部作用融合，才能夠衍生出力道煙霧，踩能夠化作幻蟲，如此才可踏出七幻步
終於，方金豹踏出第一步了，他仔細的回憶著佝僂老者的第一步，那第一步佝僂老者走得非常的輕鬆，但是方金豹知道這是柔韌剛強結合的假象，外在看起來非常的輕鬆，但是其中的剛強力道卻暗藏在柔韌之中
“是這樣”方金豹的一隻腳踏在了前方的金柱上
“啊”方金豹突然感覺到自己的腳部傳來一股劇烈的疼痛，讓他難以忍受的劇烈疼痛
“吼吼吼吼”佝僂老人笑著，想要學會幻步經歷這裡痛苦是必然的，畢竟沒有人能夠真正做到一次就成功踏出幻步的，從古至今一個都沒有
“真可怕”方金豹連忙將腳收了回去“柔韌的力道和剛強的力道沒有把握好，結果這兩股力道產生了強烈的衝突，爆發出了一股加可怕的力道，以至我都難以承受了”
方金豹連連搖頭，不過聽的佝僂老人的笑聲，方金豹知道這是修煉七幻步必經的過程
“呼”方