所以，醒來之後，等所有人都返回帳篷去休息時，他一個人坐在火堆邊的時候，想了很多。 也因此，在面對江姜時，變得更加主動。 正是因為他煉體，被早起的江休武看見了。 原本就打嘴炮說要爭做早起煉體第一人的江休武，一看他這麼早，二話沒說，直接簡單熱身過後，就加入到了煉體的隊伍中來。 接下來，接二連三醒來的人，直接脫了衣服，穿著個工字背心，就紛紛加入到煉體的行列中來。 就連沒煉體過的兩外國人，阿列克謝和列夫，也因為他們熱火朝天的鍛鍊，又在得知煉體的好處之後，受到感染的加入進來。 之後，練了幾個小時，早已達到標準量的裴今川去找地方清潔。 剩下的人，接著練。 直到江姜從帳篷出來，直到他簡單清理過後，重新回到這方營地來。 “你不餓？不用進食來補充能量？” 江姜看他面色如常，好似一點反應都沒有的模樣，好奇的問。 “我控制著身體能接受的度來的，而且異能等級越高，煉體過後的虛弱和脫力感在適應之後，所帶來的影響就越小，所以我習慣了。” 裴今川解釋道。 他第一次煉體結束時，就渾身脫力，腿軟的走都走不動。 還是他哥把他揹走的。 然後有了第一次的經驗之後，接下來的每一次，他都踩在一個身體能承受的水平線上，結束煉體。 但他的方法，並不適用於其他人。 江姜看著前面汗流浹背，喘著粗氣，跟跑了幾公里似的一個個，道：“看來，今天的早飯，得用大鐵鍋做了！” “我來弄吧，”裴今川先她一步，道。 十來人的大鍋飯，甚至還是劇烈消耗之後的進食。 飯量不是一般的大。 要做的食物也是平常時刻的好幾倍。 裴今川不是擔心江姜顛不動大鍋飯，只是不想她受累而已。 大鍋飯看似簡單，實則最是累人。 因為吃過裴今川做的飯，所以江姜倒是一點都不懷疑他的做法水準，便道：“好啊，那我給你打下手。” “嗯。” 打下手這個，裴今川倒是沒拒絕。 兩個人悄無聲息的繞到煉體隊伍的側後方，去準備早飯。 叮鈴哐啷的響聲，是一點都沒影響到正在煉體的人。 甚至他們已經沉浸在痛並酸爽的過程裡，已經聽不見外界的聲音了。 等早飯準備好，已經累癱到沒什麼力氣再動彈的人，聞到食物的香味，一整個陰暗爬行過來時，就看見火堆上那口大鐵鍋裡，熱騰騰的正在咕嘟冒泡的，散發著濃郁肉香的雜燴粥。 用料紮實，粘稠質地，並不清水的雜燴粥，一下子就勾住了餓的前胸貼後背的八人的心！ 要不是還在鍋裡，咕嘟冒泡的翻滾著，江姜看他們那餓狼一樣放光的兇狠眼神，怕是得直接衝過來，連鍋帶粥的，全給灌到嘴裡去。 “小川兒～好了嗎？可以吃了嗎？” 食物面前人人平等，沒看見江姜的江休武早在煉體後半程，就已經餓到不行，能堅持做完，都全靠身體意志力和肢體慣性在撐著，所有的注意力，早在聞到那一大鐵鍋的雜燴粥的香味時，就已經隨著香味飄走。 等看到站在鍋邊的江姜時，一下子反應過來的江休武想要緊急形象管理，煉體過後，都沒力氣再抬手了。 只得尷尬的嘿嘿咧著嘴，傻笑著，“江江，早！” 江姜：“早。” 大鐵鍋後，舉著大撈勺，舉手投足依舊有種說不出的好看的裴今川低頭看著地上掙扎著爬起來的，形象全無的幾人，道：“去一邊洗手，準備開飯。” 說話間，還有種大家長的威嚴在裡面。 可不是威嚴麼！ 也不看看他手裡拿的是啥！ 那可是掌握著對他們來說非常重要的，食物命脈的人，敢不聽話？ 沒飯吃！ “哦哦哦──” 然後江姜就看著地上剛爬過來的一群人，形象全無的在她面前蛄蛹著去旁邊的水盆邊洗手。 原本緊急形象管理的江休武和阿列克謝，掙扎著想要挽回形象，但是礙於實在無力的身體，蛄蛹半天沒起來後，也放棄掙扎了。 在看到江姜唇邊難掩的笑意後，也破罐破摔的接著蛄蛹了。 反正已經這樣了，能換江姜展顏一笑，也是夠本的！ 然後吃飯時