在叢林中生存，飲用水的獲取比食物更重要。在飢餓的時候，人體可以消耗脂肪中儲存的能量，維持生理機能，但是在缺水的狀態下，人體無法自己給自己補充水分。
在炎熱地區，如果沒有水，人體正常功能所能持續的時間很短，因為不停的出汗會使人的水分大量流失，。哪怕是在較為寒冷的地區，為了維持正常的生理功能，每天也需要攝入至少兩升的水。
獲取水源的方法很多，可以在腳踝上綁上草環或者布料，走進草叢中吸取草葉上的露水，用這種辦法每小時可以獲取整整一公升的水。也可以尋找從山上流下來的溪流，但溪水中往往含有過量的微生物和寄生蟲，所以在使用前一定要煮沸或者使用高錳酸鉀藥片對水源進行消毒。
所以最直接有效的方法是尋找可以直接食用的植物塊莖，或者是儲存在植物內部的水源。扇形棕櫚、聶帕櫚、扁擔藤這些棕櫚科植物都含有較多的水分，將這些植物靠近地面的葉片折斷，裂口處就會滲出可以直接飲用的清水。
不過羅昊並沒有費盡心思，刻意的去尋找這些棕櫚植物，因為他有一個更好的目標，那片鬱鬱蔥蔥的青竹林。這種青竹的直徑在十厘米左右，在下雨的時候這些珠子會吸收大量的水分，儲存進自己的竹節內。這種儲存在竹節裡的水，不但可以避免消毒和過濾直接飲用，而且這種水還帶著青竹特有的清香。在邊防軍人眼中，這是大自然賜予他們最純淨的禮物。
羅昊選擇幾根沒有蟲眼的青竹，用龍牙軍刀背後的鯊魚鋸齒，將竹節鋸下後裝進自己身後的揹包。早上在尋找雲熙的時候，羅昊曾聽到山谷周圍有水流動的聲音，所以他認定周圍一定存在著流動的溪流。
擁有野外生存經驗的特種兵在叢林生存的時候，都會像羅昊一樣隨身攜帶幾隻安全套，當然這並不是為了在寂靜的黑夜來一場驚心動魄的野戰，而是為了裝水。一個質量過關的安全套可以裝一公升的水。
解決了水源的問題，羅昊接下來面臨的就是食物。他沒有弓箭，也沒有司徒空百步之內箭無虛發的本事，但是他懂得叢林生存的方法，可以其他途徑獲取食物。
草叢中尋找野菜的時候，幾顆被螞蟻啃過，確定無毒的菌菇被羅昊毫不客氣收進了揹包；在路過一顆果樹時，上面生長的青黃相間的野果也被羅昊笑納；一條盤踞在樹枝上的蛇也不管有毒沒毒，直接被砍成幾段“鴨脖子”塞進了揹包。
當羅昊從樹林中出來的時候，他的揹包已經裝的鼓鼓囊囊。正當他滿載而歸準備返回山洞的時候，遊動在齊腰深水潭裡的魚吸引了他的注意。
魚類富含不飽和脂肪和蛋白質，是野外生存時重要的食物來源之一。捕魚的方法有很多，可以選擇製作簡易的魚竿釣魚，也可以製作矛叉魚。
羅昊可沒有心思製作一根魚竿守著水潭陶冶情操，所以他選擇了直接使用魚叉來捕魚。砍下一根樹枝，將其中一段削尖，然後將自己的龍牙軍刀捆綁在上面，羅昊書中就有了一柄鋒利的魚叉。
在水中因為有光線折射的關係，所以在叉魚的是時候，要對準魚的下部猛刺。羅昊不是第一次敢這種事，他做起來很有經驗，短短十幾分鍾，他就捕獲了五六條半尺多長的魚。
在離開山洞的時候，為了防止有野獸對山洞裡的雲熙造成襲擊，所以羅昊特意用石塊將洞口堵死。回到山洞前，正準備搬開石塊的羅昊陡然發現，在旁邊的草叢裡居然有兩隻已經斷氣的野兔，野兔脖子的地方留有明顯的野獸齒痕，從兔子身上還未乾透的血跡判斷，這兩隻野兔被捕獲死亡的時間不超過一個小時。
羅昊當然不相信這兩隻肥碩的野兔是因為自己人品爆發，從天上掉下來的，眼睛環顧四周，終於在樹林間發現了一條熟悉的白色影子，是中午從羅昊那兒取走一整隻烤兔