，練的是內勁。一個“松”字型現了這功法的jīng髓。靜不是完全靜止，而是動中之靜。好比風中老松，隨風搖擺卻能緊抓岩石。
這個松字並不僅僅喻指松樹，而是這功法講究一個松，輕鬆自然。松是指鬆柔，松的不單單是肌肉，還有關節、經絡。完全進入松的境界了才能體會這功法的jīng髓。
陳浩運起內息，開始沿著十層松風功的經絡線路執行。這是他第一次真正修習十層經絡，內息進展緩慢，不過陳浩摒棄雜念，依然努力催動內息前行。
整個身體也猶如一株老松一般，隨著風微微擺動，雙腳卻穩穩地站住，猶如紮根一般，不動分毫。
不過要打通新的經絡終究不是一件簡單的事情，陳浩漸漸地感覺到渾身燥熱起來，彷彿內息在不斷地灼燒著自己的經絡。繼續催動了一會兒內息，燥熱的感受漸漸有些難以承受。陳浩下意識地準備收一下功。
yù速則不達的道理他是懂的，雖然希望能有突破。不過他可不想練出什麼岔子，自己現在沒有什麼師父指導，靠的就是一本《醫經》。若是出了什麼岔子，連個幫自己的人都沒有。
其實陳浩不知道他這種不求急進的心態正暗合的這松鶴功的理念，事實上這松鶴功就是要講究放鬆的理念，尤其這第九、第十層功法，若是強求燥進，難免會有兇險。就是在這傳此功法的宗門之中，弟子修煉第九、第十層功法的時候通常也有同門護法。而陳浩獨自一人修行，雖然這第九層練了八年，卻因為他平和的心態避過了兇險，也算是萬幸。
今天修習第十層松風功，陳浩再度感覺到體內的氣息狂躁起來，難以控制，便下意識地想要收一下功。忽然左手手指上傳來一絲清涼，沿著經脈漸漸地向全身擴散開來。頓時讓陳浩有了一種無比舒服的感覺。那練功的燥熱感也隨之一掃而空。
陳浩心裡驚奇，卻也顧不得去探查這絲清涼的來源，他知道此刻正是修煉的大好機會，於是凝神靜氣，繼續催動內息前行。
讓他意外的是，那清涼之氣不但傳遍自己全身，更凝聚成一團，裹著他的內息緩緩前行，讓那沒有被內息鍛鍊過的經絡免受灼燒之苦。
如此一來，內息前進的速度便大大地加快了。比起先前小心翼翼地龜速前行，簡直可以說是突飛猛進了。
陳浩心頭大喜，當即將一切雜念都拋諸腦後，定下心來努力修習，他可不想放過這種大好機會。
就這樣催動內息前行，也不知道過了多少時候，陳浩的內息終於按照十層松風功的執行路線走了一遍。
陳浩心滿意足地收了功，要知道當年他修習第九層功法，花了整整兩年時間才讓內息走通九層功法的經絡路線。可今天自己花了多少時間？
陳浩睜開眼的時候，發現天已經亮了。邊上已經有一些來晨練的人。平rì裡他練習松風功，通常也就能堅持兩個小時左右。現在看天sè，自己應該是練了整整一晚，算起來至少也有七八個小時了。
陳浩倒也不覺得奇怪，若非如此，自己怎麼可能一下子就將第十層功法的經絡執行了一遍？他知道這都是那種淡淡的清涼感覺的功勞，不由得將眼光投向自己的左手，那種清涼的感覺就是從這裡產生，漸漸傳遍全身的。
“對了，戒指！肯定是這戒指！”眼光接觸到那枚黑黝黝的戒指的時候，陳浩已經肯定是這戒指的功效了。怪不得要讓自己戴上這戒指練功，果然有莫大好處。
陳浩滿意地伸出右手摸了摸那枚戒指，居然奇怪地感覺到一股心意相通的感覺。這是一種很奇妙的感覺，彷彿那戒指就是自己的一部分似的。
正體會著這種美妙的感覺，忽然心中一動，似乎那戒指感應到了什麼，想告訴自己某個地方發生了什麼事。陳浩一時難以明白，卻驚訝於