化解對自己的創傷，那金鐘罩鐵布衫隨是強化身體，但身體柔弱的部位在怎麼練也有極限的，硬碰硬絕對承受不住武林高手攻擊。這就是金剛不壞神功比那些練硬功的高明之處。
白天遲婉兒就每日在山間練金剛不壞神功，晚上去藏經閣看書。在恆山的時候自己的避邪劍法就到了瓶頸，在練也沒什麼意義。
隨感覺自己和東方不敗比起來差得多，可是怎麼練也不能再進一步。
想來，東方不敗和嶽不群都是有稱霸武林的心思，才能練的如此之高，自己現在可沒這個心思。說白了，就是陰險狡詐之人適合練此功。若和林平之是的，那隻能叫功法改變了他的性格，卻也能練到極致。
剛開始練金剛不壞神功很快就入門了，可練了一年也沒什麼長進，遲婉兒百思不得其解。天上飄起了雪花，遲婉兒無心練功看了看手中金剛不壞神功密集，憂愁的拋到了一邊。
所來無事，拿出了魔教女長老那本‘剎女勾魂神功’看了起來。一年多了，遲婉兒每日沉浸在藏經閣的武學典籍裡，那會理會這等垃圾功法，也是今天無聊了才翻閱一番。
‘剎女勾魂神功’原本不是那女長老那般用法，只是女子養生之法，其功效也只是，使女子的肌膚冰肌瑩徹，身體圓潤如玉，嬌嫩豐盈，根本不是攻擊類的武功。
卻也不知哪代魔教高人改成了這等神功，害的女人終生不能嫁人，威力也是弱的可以。沒法使金剛不壞神功有所進展，遲婉兒突發奇想就把兩個功法糅合在一起練了起來。沒想到金剛不壞神功竟然突破了，不只是突破效果好的不得了。身體裡的經脈一個個的被衝破，內功飛速提升，剛到自己體內的變化，遲婉兒興奮異常，不在想起它專心練了起來。
山中無日月，世上一千年，自從找到了練金剛不壞神功的方法，遲婉兒除了休息就是練功，晚上都不去藏經閣看書了。
轉眼間練金剛不壞神功已經四年，也就是找到練法的第三年，遲婉兒的金剛不壞神功竟只差一點就要達到極致了，穿越以來一直辛苦的練功，終於達到真正的武林高手。
找到練功法門的遲婉兒只知道練功，卻不知道他找的這個練功法門的副作用。只見他衣衫破舊不堪，頭髮亂作一團，渾身上下髒的不像樣子，比乞丐還要乞丐。如果說他以前像嬌小秀氣的小家碧玉，而因為練了變了質的金剛不壞神功，就算是破衣不整也擋不住他那傲視天下的豐胸，纖細的腰肢，誘人的翹臀，修長的美腿，如果用一個字來形容他現在的樣子，那也只有‘妖’一字而已了。
第二十八章 伏虎
衣衫襤褸的遲婉兒看了看說中‘金剛不壞神功’密集，看了看快要落山的夕陽，是時候送回去了。
現在是盛夏，樹上有很多野果子，摘了一個也不擦拭，就吃了起來。自從見到令狐沖以後，遲婉兒就沉浸在武學的汪洋之中不能自已，生活瑣事一概不理，還以為自己如大丈夫般的豪氣呢，卻不知自己的樣子跟大丈夫相差十萬八千里。
以前學辟邪劍譜的時候，可沒有這麼痴迷，就如招如其人一般，只有真正適合自己的，才會沉迷其中。
像那郭靖，洪七公教他逍遙遊根本就是對牛彈琴，洪七公也不教黃蓉降龍十八掌，她根本就不適合。
葵花寶典是太監所創，其功法也如宮廷裡的勾心鬥角一般，都是算計人不備之處。遲婉兒喜歡逍遙根本不適合練這等功夫，不過‘葵花迷影步’卻是越練越純熟。
金剛不壞神功已經練的差不多了，少林七十二絕技也都看過，但還是沒找到適合自己的掌法，和可以傳給林家的功夫。
偷學別人的功夫是武林大忌，金剛不壞神功只要別人打不中你是看不出來的。更本說這變了質的金剛不壞神功了。可要是叫別人看不出又是上