籃球場上，高萬峰和隊員們見了面，高萬峰說：“你們都知道我是來幹嘛的，所以我就不廢話了。主力一隊，我帶幾個替補一隊，我不得分，打十分鐘。”
訓練開始了。
高萬峰控球，只傳球，不得分，但是他的防守很有侵略性。主力一方的控衛被高萬峰壓制的很厲害，而且高萬峰的協防也很到位，使主力隊員們的得分不太容易。
十分鐘後，主力一方只領先了三分。
“接下來再打十分鐘，我只進攻，不防守。”高萬峰說道。
沒有了高萬峰的防守，主力們的進攻流暢了很多，得分也容易了很多。但是他們同樣不對高萬峰防守，高萬峰的進攻效率比他們要高出很多。五分鐘以後，主力方已經被反超了7分。
高萬峰的進攻手段和他的串聯作用結合在一起體現出了巨大的威能。主力們被高萬峰“收拾”的服服帖帖，對這位教練有了全面的認識。高萬峰用一記突破扣籃結束了這場內部練習賽。
高萬峰說：“你們的技術還不錯，但是也沒有達到不用防守就可以取勝對手的程度。所以，你們有什麼資格不防守，你們到底會不會打籃球？你們是要去參加比賽的，如果你們之中有誰只是為了出風頭、炫球技，從而去泡妞，那麼你現在就可以走了。我不管你是誰，從現在開始，球場上的一切事都要聽我的，不服就用籃球說話。”
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無論是主力還是替補，沒人找出來挑戰高萬峰。
高萬峰繼續說道：“剛才的比賽，除了要給你們一個下馬威之外，也是想讓你們知道防守的意義。如果你們剛才可以夾擊我，或許還有取勝的可能。明知道一對一防不住我，也沒有人願意過來夾擊，甚至連協防也是做做樣子。你們是不懂嗎？你們只是不願意那麼做。我不知道你們打沒打過真正的比賽，在賽場上你們是一個整體，一榮俱榮一損俱損。就算你是為了泡妞，以一個勝利者的身份去泡妞應該會更容易一些。”
“教練，我是隊長蘇嘉瑞，請問我們要怎麼稱呼你？”蘇嘉瑞場上的位置是小前鋒，一個命中率很高的投手。
“叫我峰哥就行。我是陸見遠的表姐夫，你們叫我姐夫也行。”高萬峰來到大學校園會有一種輕鬆的感覺，整個人也顯得沒有那麼冷。
這些隊員不是不會防守，只是不願意防守，他們需要有人來壓制他們的心高氣傲。而高萬峰正是這樣的人，籃球場上就要用高超的球技來碾壓他們。
李初夏對陸見遠說：“峰哥球打的真好，他真的是你姐夫？”
“必須的，婚房都買完了，現在就差定婚期。我估計春節之後就會結婚。”陸見遠說。
“你姐夫真帥！”李初夏的眼睛裡閃著光，臉有些紅。
“我是不是要引狼入室啊？你這是什麼眼神？別動邪念，我姐夫和我姐感情很好的。”
“陸見遠，你是不是有病？我就說你姐夫帥，我又沒想怎麼樣？”李初夏罵道。
陸見遠立刻蔫了下來，說：“我看你臉都紅了，我怕你……”
“你怕什麼？我李初夏絕對不會做搶別人男朋友的事。”李初夏的眼神很犀利，瞪的陸見遠心驚肉跳的。
“對對對，別人的男朋友有啥好的？還是我好一點。”陸見遠諂媚的笑著。
李初夏表情認真的看著陸見遠，她說：“見遠，咱們倆認識五年了。你對我很好，我也知道你是真的喜歡我，但是我也是真的不喜歡你。我覺得咱們兩個比較適合做朋友，以咱們的性格差異來看，如果做情侶只能互相傷害最後連朋友都做不成。見遠我也想談戀愛，但是你一直在我身邊，所有人都認為咱們遲早會在一起。所以……”
“所以你就離她遠點。”高