巴娜娜中午打了個盹兒，聽見辦公桌上手機裡傳來訊息的聲音，開始並沒有放在心上，等休息了會兒才拿起手機看看是什麼訊息，大概粗略看了下，都不是特別著急的訊息，包括看到好友舍香香發來訊息的最後一句是：“不要太想我”，這時候的巴娜娜還沒意識到事情的嚴重性，以為是舍香香的販劍惡趣味，想著等回覆完工作中的訊息後再和舍香香一起販劍。 等回覆完工作中的訊息後，已經差不多過去半小時，再切回到舍香香的聊天介面，巴娜娜沒想到舍香香的完全資訊是：娜娜，要是那天我嘎了，不要太想我。巴娜娜以為舍香香要去旅行冒險，所以滿懷好奇的問到舍香香：“你要去冒險探索世界了？去探險也要保護好自己活的長長久久啊！” 舍香香：冒險是在大自然的世界逝去。 舍香香：但我感覺自己會死在人類社會。 這時的巴娜娜開始感覺到情況不對，雖然平時兩個人會開玩笑，但絕對都不會說這麼洩氣的話，巴娜娜不知道發生了什麼，只是連續幾天沒和舍香香聯絡，她咋突然有了這麼消極自暴自棄的想法？ 巴娜娜繼續回覆：“你是不是遇見什麼困難了？” 舍香香：“沒有啊” 巴娜娜：“那你為什麼要這樣說？最怕好好地你們突然給我來一句這樣的話！” 舍香香：“來一句啥？” 巴娜娜看了這話突然火冒三丈，自己在這兒乾著急的不得了，結果舍香香突然裝瘋賣傻，像一拳打到了棉花上，全是無力感。 巴娜娜：“你說的啥你自己不知道？” 巴娜娜：“別逼我用鍵盤攻擊你” 舍香香：“朋友，素質（表情包）” 舍香香：只是感覺自己明明知道考研過不了，還在苦苦堅持。 舍香香：真的覺得很痛苦、想自我毀滅。 巴娜娜：舍香香怎麼個事？ 巴娜娜：你怎麼就知道考不上了？ 巴娜娜：拜託，我一直相信你考的上好嗎？ 舍香香：我真的不敢想沒有考上之後的生活，這兩天晚上想到這些我都睡不著。 舍香香：一想到家裡人看我的眼神。 巴娜娜：照你這樣想，那我天天跟你們說要幹到讓榜樣成為我的粉絲，最後要是沒做到我又會怎麼樣？ 舍香香：可是想到他們看我的眼神真的會讓我崩潰 巴娜娜：不重要的香寶寶！ 巴娜娜：這件事最重要的是你邁出了第一步——嘗試！當你邁出第一步就已經贏了一半不敢邁出那一步的人。 巴娜娜：相信你自己，就像我相信你一定能考上一樣！ 舍香香：好的！！ 巴娜娜：香寶寶，你不要恐慌焦慮，這種情緒除了會打倒你之外再沒有任何有利於你的意義。 巴娜娜：沒有信心，就多和相信自己、會鼓勵自己的人接觸。 巴娜娜：或者告訴你信任的朋友，你需要她們的鼓勵，讓她們每天都對你說一句鼓勵加油的話。 舍香香：我也很不喜歡恐慌和焦慮，但是這個堅持的過程對於我來說真的很煎熬.。 巴娜娜：別灰心，你在我這裡就最棒的！ 巴娜娜：我知道你很焦慮，不確定的未來和結果，讓你不知道怎麼辦，所以你才會選擇和我傾訴。 舍香香：對，我感覺只有你能幫助到我。 舍香香：你知道嗎？這幾天積累了很多負能量，感覺整個人都變了，我覺得生活一點希望都沒有了。 巴娜娜見舍香香還願意跟自己傾訴，願意把話說開，提起的心也稍微放下一點，至少這會兒舍香香還願意跟自己聊天，這算個好跡象，暫時不用擔心舍香香會一個人去做傻事，於是，巴娜娜打算調整聊天氣氛，用了幾分打趣調侃的話語，跟舍香香說道：“是我散發的正能量、積極樂觀的態度讓你覺得我能感染你對嗎？” 舍香香：是的，你很正向，會積極面對生活，好像沒有煩惱，天天都樂呵呵的。 舍香香：我很羨慕嚮往你的心態。 巴娜娜小傲嬌的回覆到：那我告訴你我的幾個小方法吧，學會就是賺到。 巴娜娜：遠離讓你焦慮的物和人，埋頭朝自己目標深耕，最後就是幹就完了！！！ 舍香香：我信你巴娜娜，幹就完了！ 巴娜娜：加油！香寶寶，你是最棒的！我永遠無條