正經和奇經兩類。正經有十二，即手足三陰經和手足三陽經，合稱“十二經脈”，是氣血執行的主要通道。奇經有八條，即督、任、衝、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱“奇經八脈”，有統率、聯絡和調節十二經脈的作用。
那能否把經脈也加寬，同時把容納元氣的丹田也拓大？
答案是肯定的，加大細胞容量，拓寬經脈，對阿鐵來說很簡單。
瞬間，阿鐵完成了身體改造，細胞起碼減少70％以上，誇張地說幾乎肉眼可見，個個碩大健壯，經脈被加大到了極限。
經過這番改造，現在可以這麼說，阿鐵是個經脈人了，全身幾乎是由經脈構成，而丹田更是被擴大到了人類迄今為止所能達到的極限，小腹裡的內臟幾乎被阿鐵壓到最小，而且被分到了小腹的四壁上，現在阿鐵的小腹幾乎就全是丹田，想來仙人丹田估計也不會比阿鐵的大。
這麼說吧，如果把阿鐵的表皮，細胞除去的話，誇張地說阿鐵是這樣的一個人，中間是大圓桶，從圓桶上伸出21根很粗的管子，10根通十手指，10根通十腳指，還有一根通頭頂。那些管子被擴大到了極限分佈在手臂腳腿和胸腦間。然後你再把些細胞和表皮鋪在管子上，這就是阿鐵了。
一切完成，阿鐵又該修練了。眼觀鼻鼻觀心進人定境，立刻他就感覺到身外的靈氣如長江大海般滾滾而來，經過碩大的細胞，進人寬敞的經脈，歸入入浩大的丹田。
阿鐵感到丹田成了一個無底的深淵，拼命的吸納著仙石中的靈氣，丹田中白氣團越來越大，越轉越快，阿鐵按玉簡中所說的，不過度干預，一切隨其自然。
第一集 戒中修真 第四章 戒中修真二
阿鐵身外的上品仙石中的靈氣被阿鐵使勁往身體裡吸，不知過了多久。終於，阿鐵感到丹田中的氣團已經增大到了貼滿了丹田，整個小腹就只有一個碩大的氣團在旋轉。
那氣團越轉越快，忽然白氣團發出金色的光華，那光華迅速佈滿全身，緊接著，那團光華象原子彈爆炸般發出刺目的頂級強光，馬上阿鐵感到丹田中凝結出一個絕對恐怖的金色光球，那是個比頭顱還大的光球，緊緊地貼著小腹慢慢地旋轉著，它發出的金光分射到身體四周的細胞中，那些細胞胞充滿了那種金光，象是有無窮的能量，活躍異常。
阿鐵知道自己超越了心動期而直接跨入了元化初期，也叫金丹初期。對於那顆碩大的金丹，阿鐵不知道，他這顆金丹已經開創了一個前無古人，估計也是後無來者的記錄。
元化期是體內結成金丹的階段，只有金丹凝結才能修成元嬰，很多人往往結不了金丹，就多服用些奇珍靈藥來加速凝結，但只有大門派有多些的奇珍靈藥給弟子用，普通散修之人就難辦了，所以人要修成真可是要花大本錢的。
阿鐵很幸運地坐在仙石山中，湊巧地擁有會變化地身體，只用了10天的時間，結成了一顆恐怖的金丹。那顆金丹發出了力量絕對可以和元嬰期的修真者一拼，甚至是出竅期的。
阿鐵沉醉在那種美妙的感覺中不知又過了多久，一直在金丹再也沒有變化，阿鐵知道自己到了瓶頸期了。到了瓶頸期不是苦練就能渡過的，一般人要出去歷練加深境界，才能擺脫瓶頸。
阿鐵感覺了下戒指外，發現沒有什麼動靜，估計魍魎魔在修練，於是就跳出了仙石堆。
接下來該弄個法寶了，阿鐵從那些玉簡上知道只要到了心動期就可以修練自己的飛劍了，在森林中見過那白衣女子御劍飛行，很是好奇也想試試那種另類的飛行方式，踏著飛劍在空中飛翔，可比坐飛船瀟灑多了。
走到那堆飛劍旁，看著眼前這樣一來10萬多把飛劍，阿鐵細想腦中關於飛劍的記錄。
道生一，一生二，二生三，三化萬物，這